نباتات

څنګه د ګټې لپاره د هندوا oilو غوړ واخلئ؟

د ژوند دوام لپاره د مغذي توکو متمرکز اکمالات د هرې بوټو تخمونو کې راټول شوي. د هندوا seedو تخم هیڅ استثنا نلري. د دې اصلي برخه تر 25٪ تیلو پورې اړه لري ، کوم چې کولی شي کش شي. د غوړ سره یوځای ، د محصول ټولې شفاهي برخې سړې استخراج ته ځي. د هندوا oilو غوړ اخیستو څرنګوالي په اړه معلومات ، د کتنې ګټې او زیانونه د پاک ، طبي او کاسمیټیک مطالعو کې موندل کیدی شي.

خزانه په بوتل کې

د هندوا oilو غوړ دوهم نوم کلاهاري لري ، دا د محصول په لیبلونو کې موندل کیږي. د هندوا oilو غوړ د بادامو غوړ یاد ساتي ، چې د میوو تخمونو څخه ترلاسه کیږي.

غوړ اسیدونه د غوړ کیمیاوي جوړښت اساس دی ، او لینولیک د دوی 60٪ دي. دا د انجینا پایکټوریس مخنیوي او د زړه د سیسټم تغذیه لپاره اړین دي. نور عضوي اسیدونه هم ګټور اغیزه لري ، د زیان رسونکي کولیسټرول څخه د وینې جریان پاکوي ، او فشار کموي.

د غوړ ویټامین ترکیب په ټول بدن کې ګټور اغیزه لري ، پرته له دې چې دا څنګه تغذیه شي. پوټکي په ورته وخت کې ځوان کیږي ، ټپونه روغ شوي ، په معدې کې د زخم په شمول. د B ، A ، PP او C ګروپونو ویټامینونو سره د غوړ بشپړیدل د سپا پروسیجرونو او سلاد کې د غوړ شفا ورکوي. د سهار په خالي خالي ګیډۍ کې یو چائے کا چمچ تیل ، په منظم ډول نیول کیږي ، د اوږدې قبضیت ستونزې حل کې مرسته کوي. په ورته وخت کې ، بدن به د ورځني تخصیص ښه سلنه ترلاسه کړي ، په لاندې ډول:

  • معدنيات او د موندنې عناصر؛
  • د غذایی رژیم
  • امينو اسيدونه؛
  • اړین غوړ.

د هندوا oilو غوړ د نورو درملو بوټو محصولاتو سره کارول کیږي چې د سړې سرې درملو ، کاسمیټکس او درملو کې فشار لري. د طبي موخو لپاره کارول د فعال واسوډیلټر ارګینین په غوړ کې د شتون له امله دي. د نارینه تناسلي ساحې کې ، د دې عمل د ویاګرا سره ورته دی. د طبي موخو لپاره ، غوړ د دې لپاره کارول کیږي:

  • په پیشابې سیستم کې د رینال ناروغیو او معدني زیرمو مخنیوی؛
  • د داخلي ارګانونو او پوټکي سوځیدونکي پروسو کمول؛
  • له بدن څخه د مایعاتو او زهرونو لرې کول؛
  • د میټابولیک پروسو پرمختګ؛
  • د هیلمینتز وتلو لپاره؛
  • په ځیګر کې میټابولیک پروسو ته وده ورکوي.

غوړ د ټولو ارګانونو لپاره دومره ګټور دی چې متضاد یې د مختلف دلایلو له مخې یوازې د انفرادي برداشت سره تړاو لري. اصلي یوه ناروغي ده چې د سیتروالین ردولو سره تړاو لري ، بدن ته د بهرني په توګه. تاسو نشئ کولی د خواړو کې غوړ د هغه خلکو لپاره وکاروئ څوک چې ډیر وزن لري.

د محصول ډیر مصرف د خوب لامل کیږي او هوښیاري ضعیف کوي. کله چې تودوخې سره مخ کیږي ، غوړ ویټامینونه او انټي اکسیډنټونه له لاسه ورکوي ، کوم چې دا لږ ګټور محصول ګرځوي.

په کاسمیټکس کې ګټور غوړ. د فعال اجزا په توګه ، غوړ د ټانک پوټکي پاملرنې محصولاتو برخه ده. د غوړ او ستونزې پوټکي لپاره د ماسکونو برخې په توګه د تیلو کارول د پاکولو اغیز ورکوي. هر ډول سوزش ، د خټکي د غوړ نفوذ لاندې پوټکي کې جواني دانې ودروي.

محصول د ویښتو جوړښت ځانګړی اغیزه لري. کله چې په سر کې غوړ غوړ کړئ ، ویښتان ودریدل ودریږي ، شان او چمک ښکاري. د ویټامین پیچلې شتون د ټول انسان بدن لپاره ګټور دی. په سپاس کې ، د هندوا oilو غوړ سره کریم د مساج لپاره لازمي دي.

د هندوا oilو غوړ د غوړ پوټکي له سوریو څخه نور غوړ ذخیره کوي او تحلیلوي. غوړ د ماشومانو په کاسمیټکس کې کارول کیږي ، یو ښه نمی ورکونکی او د انفلاسیون ضد محصول دی.

څنګه د ترلاسه کولو لپاره او چیرې د هندوا ؟و تیلو پیرودلو لپاره؟

د تخمونو څخه د هندوا .و غوړ ترلاسه کړئ. دوی وچ ، وچ شوي ، راوتل شوي. ډله ييز د فشار لاندې دی. لومړی سپن خورا ارزښت لري. بله لاره د محلول محلول دی. د درملو اهدافو لپاره ، یوازې لومړی سړه فشار شوي غوړ کارول کیږي. د فلټریشن په پایله کې ، وروستی محصول د یو څه توقع سره روښانه غوړ مایع کیږي. رنګ لږ دی ، بوی د مغذي نوټونو سره هندوا isې دي.

د هندواonsو د صنعتي کښت ساحه د تیلو ، اوړو ، جوس او لوبیا خواړو په ب marketه د بازار موندنې محصولاتو ترلاسه کولو لپاره د کښت په برخو کې رامینځته شوې. په روسیه کې ، دا د سویلي اروپا برخه او د پرامورسکي سیمه ده. په نړۍ کې ، هندواonsې د مدیترانې په هیوادونو ، په جاپان ، چین ، هند او امریکا کې کرل کیږي. له همدې امله ، د هندوا oilو تیلو اخیستل اسانه دي. دا اکثرا د هیلۍ وینډوز کې شتون لري په روغتیایی پلورنځیو کې د نورو معالجې تیل سره بشپړ شوی.

که چیرې دا د خوندور هندوا oilو تیلو پیرودلو وړاندیز شوی وي ، نو دا روښانه جعلي دی. دا محصول د بوټو اړین غوړ استخراج لپاره ندي کارول کیږي.

تاسو کولی شئ په درملتونونو او د روغتیا خواړو پلورنځیو کې د ګیسټرونومیک څانګو کې تیل واخلئ. په روسیه کې ، ډیری ځله د نورو په پرتله تاسو کولی شئ د اوکراین محصولات ومومئ. په روسیه کې ، د هندوا seedsو تخمونو څخه تیل د 19 تولید کونکو لخوا په هرې بسته بندۍ او مختلف قیمتونو کې وړاندیز کیږي. کله چې د درملو محصول واخلئ ، تاسو باید د لومړي سرې شوي تیلو لپاره ګورئ. دا به ښه وي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د کیفیت سند لوستلو سره ریښتینی غوړ دی.