که چیرې په دوبي کې ، د یوې قاعدې په توګه ، هندواonsې یو خواږه دي ، نو په ژمي کې دا میوه په اسانۍ سره په یو غیر معمولي ناشته بدلیږي. دا مختلف خوندونه لاسته راوړي او کیدی شي خړوب ، مساله ، مالګین او حتی مساله شي. دا ټول په شخصي انتخاب پورې اړه لري.
په هندواه کې ډیری شفاهي مادې او ټریس عناصر شامل دي چې د انسان په بدن باندې ګټور اغیزه لري. مګر څنګه چې د امکان تر حده خوندي کولو لپاره په بانکونو کې د ژمي لپاره د هندوا saltو مالګه؟
کله چې اچول ، د مثال په توګه ، اسیتیک اسید ځینې ګټور مرکبات او ویټامینونه له مینځه وړي. سربیره پردې ، هرڅوک نشي کولی خواړه د دې مینځپانګو سره وخوري ، په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره چې لاسونه یې د درملنې لپاره راکاږي کله چې دوی اندیښنې ګوري. د طبیعي تخم سره د محافظت پروسې ځای په ځای کول ، موږ په خپل جوس کې طبیعي محصول ترلاسه کوو. له همدې امله ، دا د ژمي لپاره په جارو کې د مالګینو هندوا harvestو راټولولو لپاره خورا ګټور دی ، بیا دوی کولی شي ټوله کورنۍ خوښ کړي.
مخکې له دې چې د ژمي لپاره جارو کې د هندواonsو د مالګین کولو ترکیب په اړه پریکړه وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ پخپله سم محصول وټاکئ ترڅو د تیار شوي کڅوړې په خوند کې ناامیده نه شئ او خفه معدې ترلاسه نه کړئ.
هندواonه د ژیړ ځای او د پټو روښانه برعکس ډیری احتمال کیمیاوي توکي نلري. یو زرغون ، ژیړ نبض ، د دې غیر مساوي رنګ ، څو رنګه تخمونه باید خبرداری ورکړي: ډیری احتمال لري چې بیری د نایټریټونو سره ډک شوی وي ، د ګړندي پخولو لپاره.
البته ، که تاسو په هندوا wholeو کې ټوله مالګه وکړئ په بارولونو کې ، نو بیا یې جوس پایله کوي او په خوند کې توپیر لري. مګر په اپارتمان کې د پخلی دا لاره ناممکن کیږي. له همدې امله ، د بوتلونو یا جارو په کارولو کې په اوبو کې د هندواmelو مالګینو کولو څخه غوره هیڅ ندي.
د عکس سره د کلاسیک مالګینو هندوا forو ترکیب
د 3 لیټر بوتل پراساس تاسو به ورته اړتیا ولرئ:
- هندوا ؛ه (څومره به په بوتل کې ځي)؛
- 4 چمچ. د بورې شربت؛
- 1 tbsp. د مالګې چمچونه؛
- د سایټریک اسید 1 لوی چمک؛
- اوبه.
د پخلي پروسه:
- هندوا .ه د روان اوبو لاندې ښه وینځئ.
- یو سپین سپین پوټکی ته شین شنه پوړ پرې کړئ.
- منځنۍ ټوټې ټوټې کړئ او تخمونه لرې کړئ.
- بوتلونه د سوډا سره پاک کړئ او تعقیم کړئ.
- هندواonې په چمتو شوي کانتینر کې واچوئ او په جوش اوبو یې واچوئ. د 10 دقیقو وروسته ، پین په اوبو کې واچوئ ، وینځئ او پروسه یې تکرار کړئ. یوځل بیا ، پین ته اوبه واچوئ ، بوره ، مالګه ، اسید اضافه کړئ او جریان د 3-5 دقیقو لپاره وخورئ.
- پرته له ټمبلۍ ، ټوټې ټوټې په جارونو کې واچوئ ، تودوخه یې وخورئ. د جراثیم پوښونو سره غولول.
- کینونه پورته پورته تنظیم کړئ او د کمپلې سره یې لپه کړئ. څو ورځې ټینګار وکړئ ، په یخ ځای کې پاک کړئ.
د ګلولو لپاره په جار کې د هندوا .و مالګین کولو ترکیب لپاره ، د جوار څخه تخمونه باید لرې شي. د تخمر پروسې په جریان کې ، په دوی کې خورا فعال عکس العمل واقع کیږي ، کوم چې کولی شي د کان چاودیدو لامل شي. که تاسو پالن لرئ چې محصول د نایلان پوښ لاندې یا بل غیر مهر شوي کانتینر کې وساتئ ، نو بیا دا ډول پاکول له مینځه وړل کیدی شي.
سیتریک اسید اکثرا د سرکہ سره ځای په ځای کیږي که چیرې دا معلولیت ونلري. دا اضافه کړئ کله چې تیار شوي برین په کین کې واچوئ - 1 tsp. د هر لیټر محصول په سرک همدارنګه ، اسپرین کولی شي د محافظت کونکي په توګه خدمت وکړي. د هر لیټر بسته کولو لپاره ، 1 ټابلیټ ځای پرځای شوی او د اوبو سره وینځل کیږي.
د دې ترکیب لپاره ، تاسو کولی شئ هر ډول مسالې وکاروئ. هندواه د کاکرو په څیر ورته مسالې خوښوي. دا کولی شي چیري یا کرینټ پا leavesې ، ډیل ، د لہسن لونګ ، آس سرایش ، جنجور ، یخچال ، خلیج پا ،ي ، مریا وي.
د مالګینو هندوا Servو خدمت کول د غوړ خواړو لپاره ، د اسانه هضم لپاره ، یا د یو خپلواک ناش په توګه وړاندیز کیږي.
د مالګین کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د کور جوړ شوي هندواonsې د نایټریټ پرته وکاروي ، ځکه چې د تخم په جریان کې د زهر اغیزه وده کوي. تاسو باید د ګنډ نبض سره پتلي - جسم لرونکي ډولونه وټاکئ ، نه د overripe. که چیرې ناپاکه میوه ونیول شي ، نو مه یې پریږدئ. تاسو حتی کولی شین شنه هندوا rollې شیر کړئ چې خواږه یې ندي ترلاسه کړي. د بورې انګور به وضعیت سم کړي.
د هندوا keepو ساتلو صحي لار دا ده چې پرته له تعقیم څخه په جوارو کې یې اچول. د دې ډول محصول رامینځته کول ناممکن دي - شدید خړوبونه به جار مات کړي. دا باید د نایلان پوښونو لاندې زیرمه شي.
مګر د ذخیره کولو لپاره ، ځینې وختونه ، کافي ځواک نه وي. زه غواړم ژر تر ژره پای شوی ډش ازموینه وکړم او د بشپړ نمکیدو دمخه د workpiece خلاصیږي. د ژمي لپاره په بانکونو کې د هندواonsو مالګه څنګه وي ترڅو تاسو وکولی شئ په هر وخت کې ترې خوند واخلئ؟ هندواonsه د سرسونو سره د پخلی په دریمه ورځ مصرف کیدی شي. که تاسو دوی د یوې اونۍ لپاره ودریږئ ، نو دوی به د بډایه خوند سره په مساله لرونکي خوشبو ب appه بدل شي.
د سرسونو سره د مالګینو هندوا forو لپاره ترکیب
د هندوا Rو مینځل او ډاډه اوسئ چې دا یې پیل کړئ (نو دوی به په چټکۍ سره مالګه شي).
میوه په دایرو کې واچوئ ، او بیا یې هره دایره په -6-. مثلثونو کې واچوئ.
په پلیټونو کې مالګه ، بوره او وچ سرس وخورئ.
هرې ټوټې د سرې سره وخورئ او په مالګه او بوره کې ډوب کړئ. مرچ که مطلوب وي.
هندواonه په بوتلونو کې په پرتیو کېږدئ.
موږ د څو ورځو لپاره د خونې په تودوخه کې مالګین ولاړ یو ، او بیا موږ یې خونې یا یخچال ته لیږو.
په دې توګه ، مالګینې هندواonsې به ترلاسه شي. که تاسو ډیر څرګند ذائق غواړئ - د هندوا laidو مثلثونو هر پرت د لږ مالګې او بورې سره وویشئ.
دا به غوره وي چې په سپتمبر کې د خټکو هندوا .و پیل کړئ. د دوبي د لوړې تودوخې ګړندۍ او خورا قوي تخم ته وده ورکوي او هندواonsې پیرو آکسایډ کولی شي.
د شاتو سره مالګینې هندوا .ې
که د تعقیم پروسه د شاتو سره د غوړ سره ځای په ځای شي ، طبیعي محافظت کونکي او یو انټي بیوټیک ، نو بیا هندواonsې به یو ځانګړی ارام بوی او نه هیریدونکی خوند ترلاسه کړي.
د پخلي پروسه:
- جوش شوې هندوا piecesې په ټوټو ټوټې کړئ.
- د کینونو دیوالونه په سخاوت سره د شاتو سره غوړ کړئ.
- د هندوا .و ټوټې ټوټې کړئ.
- په ښه توګه مینځل شوي کرلینټ پا leavesې ، د کوچنۍ ټوټې ټوټې ټوټې او د 2-3 کچې کارچی ډډونه.
- د تودو برین سره وخورئ (1 ټیټ. د مالګې او چینی یو لیتر اوبه)
- د تخمر 2-3 ورځو وروسته ، جریان باید وچ شي ، ابی او بیا ډک شي.
- تاسو کولی شئ بشپړ محصول تولید کړئ.
د ژمي لپاره په بانکونو کې د هندوا .و په سمه توګه د مالګې کولو څرنګوالي زده کړه ، د ژمي په سړه ماښام کې د دې چمتووالي سره ځان مهربانی وکړئ. سربیره پردې ، پدې موده کې بدن په جریان کې د ګټورو موادو شتون نلري. مګنیزیم ، پوټاشیم ، فاسفورس ، په هندوا .و کې موجود وسپنې ، د B ، P او C ګروپونو ویټامینونه به په اسانۍ سره د ځینې ورک شوي ټریس عناصرو لپاره جوړ کړي.
