د بلیک کورینټ کمپوټ به د کورنۍ ټول غړي د هغې د خوږو او بیو خوند او خوندور تیاره ارغواني رنګ سره خوښ کړي. د کرینټ بوټي تقریبا په هر باغ او باغ کې وده کوي therefore نو له همدې امله ، د دوی له بیری څخه چمتووالی مالي لګښتونو ته اړتیا نلري ، کوم چې زموږ په وخت کې مهم دی. یوازې یو څه وخت به مصرف شي ، معمولا شاوخوا یو ساعت وخت نیسي. د کمپوټونو سربیره ، تورکورینټ کولی شي په زړه پورې جام ، جام ، جیلی ، جوس ، ساس ، جیلی ، شراب او پای ډکول.
د تور کرنټ ګټورتوب
کښت کې ویټامین سي ، ای ، بی ، پی پی ، اوسپنه ، کلسیم ، زنک ، بیټا کیروټینز ، سوډیم ، فاسفورس ، مګنیزیم ، عضوي اسیدونه او نور ګټور توکي دي چې د تودوخې درملنې په جریان کې د کینینګ پرمهال نه ضایع کیږي. دا حقیقت د ژمي لپاره د تورکورنټ کمپوټ په فصل کې مناسب دی. بلیک کرینټ ټول هغه برخې هم لري چې دا اجازه ورکوي د اوږدې مودې لپاره په جارونو کې پرته له سرکو او نیبو اضافو څخه زیرمه شي.
په کرینټ بوش کې ، نه یوازې لوبیدونکي ګټور دي ، بلکې پا leavesې ، ګلونه او جوانې هم لري. په پا inو کې د ویټامین سي د لوړې مینځپانګې له امله ، له دوی څخه ککړتیاوې جوړیږي ، کوم چې د زړه او وینې رګونو کار مثبت تاثیر کوي. د پښتورګو او پښو تخنکونه په سترګو کې د لاشنونو په توګه کارول کیږي ، په بیله بیا په هغه سیمو کې چې د ایکزیما او ډرماتیتس لخوا زیانمن شوي. د کریټینټ بیرونو منظم مصرف دوی انټيپریټریک ، ارامۍ ، ټانک ، ډایورټيک ، انفلاسیون ضد ، انټي سیپټیک او اراموي. په بدن د پورتني ګټور مایکرونټریټونو پراساس ، دا لازمي ده چې هر سهار د یو ګیټ کمپوټ سره معافیت تقویه کړو.
تاسو نشئ کولی د چا د معدې لوړه اسیدیت لرونکي خلکو ته تور currants ونه خورئ او هغه څوک چې د تریومبوسس خطر لري.
د بلیک کرینټ کمپیوټ ګړندي
د ژمي لپاره د تورکورینټ کمپوټ ترکیب ستاسو د وخت 1 - 1.5 ساعتونه چمتو کوي. د داسې احکام رامینځته کولو لپاره ، تاسو 600 ګرامه بیرونو ته اړتیا لرئ ، کوم چې به په شربت کې زیرمه شي چې 2.7 لیتره اوبه او 300 ګرامه بوره ولري. دا ډول محافظت د بیرونو سره د کینونو تعقیم کولو لپاره چمتو ندي ، کوم چې د پخلی وخت د پام وړ کموي او په خوندي ډول د "ګړندي" ترکیب په نوم یادیږي.
پخلی:
- د انګور ګنډنه وکړئ ، له مینځل شوي او خراب شوي څخه خلاصیدل. دوی د یخو اوبو په یوه کڅوړه کې واچوئ او کلینیک کړئ. چټلې اوبه وینځئ ، او پاک کرانټ په یو ګار کې وغورځوئ.
- اوبه وخورئ او په نیمایي کې یې د جوارو کرل شوي جری سره ډک کړئ. د پوښ څخه پوښ کړئ ، د 40 دقیقو لپاره پریږدئ ترڅو اوبه د اوبو سره بیر کړئ.
- بوره په یوه کڅوړه یا کڅوړه کې واچوئ او له کیین څخه اوبه راوباسئ. ټول مستقلات ګډ کړئ او وخورئ.
- جار دوهم ځل د شربت سره وخورئ او theکړتیا په کلکه ټینګه کړئ. د ژمي لپاره ، له تعقیم پرته ، تورکورنټ کمپوټ په ګنډو جامو کې وینځئ تر هغه چې یخ شو. بیا تاسو کولی شئ دا د ذخیره کولو لپاره پینټري کې واچوئ.
بیری د ډډونو څخه لرې کیدی نشي. د دوی شتون به د احکامو خوندیتوب ته زیان ونه رسوي ، او د کار پاieې به آرائشی ب haveه ولري.
د کښت شوي توریک او مlesې
د تورکورانټ ژمي څښاک نه یوازې په خپل خالص شکل کې ساتل کیدی شي ، بلکه د نورو میوو یا بیرونو سره یوځای کیږي. راتلونکي احکام نه یوازې د خوند یوه بله څانګه ترلاسه کوي ، بلکه د ډیرو اضافي ګټورو موادو سره یوځای کیږي. دا ډول قوي مخلوط کولی شي د مlesو او تور سکروټو کمپوټر وي. پدې کې به 500 ګرامه مlesې او 150 ګرامه currant لاړ شي. شربت کې 5 لوی چمچې شکر او 3 لیتره اوبه شامل دي.
پخلی:
- م theې وینځئ ، په 4 برخو یې ویشئ ، تخمونه لرې کړئ. د م appو هر ډول شکل ورکول کیدی شي ، حتی د ټول ساتنه به یو ښه نظر وي.
- د کرینټ بیرونه پاک کړئ.
- اوبه په پین کې واچوئ او په هغې کې د م andو او تور رنګ ټوټو ډوب کړئ. وخورئ.
- بوره په جوش میوو کې واچوئ ، تودوخه راکم کړئ او د 5 دقیقو لپاره وخوړئ.
- بانکونو او کڅوړو کې یې واچوله. کمپوټ چمتو دی!
چمتو شوي میوې اړتیا نلري د جرړو غیر پوټولو وروسته لرې شي. دوی د ورته په څیر خواړه کیدی شي یا په پایی کې د ډکولو په توګه کیښودل شي.
د نارنج سره تورکورینټ کمپوټ
د کرینټ کمپوټ به د لیمو اضافه کولو څخه مننه یو غیر معمولي ذوق ترلاسه کړي. د نارنج سره د تورکورینټ په کمپوټ کې ، تاسو باید 1 لیتر بیر ، نیم نارنجي او 350 ګرامه بوره وخورئ.
پخلی:
- ries the... Wash Wash.. Wash
- نارنج د هر مطلوب شکل په ټوټو بدل کړئ.
- اجزاوې په کڅوړه کې واچوئ او د 5 دقیقو لپاره په جوش اوبو وویشئ.
- بوی لرونکی اوبه پین ته واچوئ ، بوره یې ځای په ځای کړئ ، د جوش په واسطه تحلیل کړئ.
- د ليمويي ميوو او مغز د قهوې شربت سره وخورئ. پورته ځنډول ، فلپ کول او سمول
د بلیک کرینټ او راسبیري کمپوټ
د بوی لرونکي څښاک چمتو کولو کې د دوه موسمي بیرغونو ترکیب کول په ساده ډول یو ښه نظر دی. دا پایله ممکن د تورکورنټ او راسبیري کمپوټ وي. تاسو اړتیا لرئ په هغه باندې تور رنګینټ غوره کړئ څومره چې تاسو غواړئ ، ستاسو د غوښتنې پراساس چې تاسو څومره متمرکز غواړئ لیدل غواړئ. دوهم اصلي اجزا به 200 ګرامه راسبیري وي. 1 کیلوګرامه بوره په 1 لیتره اوبو کې راوباسي د شربت په توګه عمل وکړي. دا اړینه هم ده چې په شربت کې راسبیري اضافه کړئ.
پخلی:
- د کرینټ بیری ترتیب او پاک کړئ. وینځل شوي میوې د 5 دقیقو لپاره پاک کړئ.
- وچ شوې میوې په تعقیم کونکو کې ځای په ځای کړئ.
- یو شربت له اوبو څخه جوړ شوی ، بوره او راسبیري پکې شتون لري.
- د راسبیري جوش مخلوط د کرینټونو سره په جوارو کې اچول کیږي. د دوی پوښل ، 5 دقیقې انتظار وکړئ.
- مایع په پین کې واچوئ ، یوځل یې وویشئ او کینونه یې له سره ډک کړئ. کارک پورته ، بشپړ شو!
د خوند اضافه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د نیبو بام او نیبو دوه رګونه اضافه کړئ.
د بلیک کرینټ کمپیوټ کیدی شي نه یوازې د م andو او راسبیري سره. د نورو اجزاو سره د دې مشروب ساتلو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. دا کیدی شي: سټراوبري ، ناشپاتۍ ، سور کرینټونه ، پوټکي ، نیبو ، لیمو او حتی کاکبیر. د نورو اجزاو سره د پخلي مرحلې به د پورته ترکیبونو په څیر ورته وي ، یوازې د دوی شمیر به ستاسو د ذوق مطابق توپیر ولري. حتی د شوګر مقدار ستاسو د خوښې سره سم تنظیم کیږي. د بون اپیټ!
