د یوکا ګټور ملکیتونو پیژندل کولی شي د یو شمیر ناروغیو درملنه وکړي. دا یو ځانګړی نبات دی ، کوم چې د ونې شکل یو تل زرغون بوټی دی. پاvesې ګړندي پای لري؛ په سر کې لږ څه مسموم شوي. د ګل کولو پرمهال ، د سپینو یا کریم رنګ د کافي غټو ګلانو پینل ښکاري.
د یوکا او زیان ګټور ملکیتونه
په عامه درملو کې ، نه یوازې پا leavesې او ګلونه کارول کیږي ، بلکې د بوټي ریښې هم دي. د ډیری ګټورو ملکیتونو له امله ، یوکا په پراخه کچه په صنعت کې کارول کیږي ، په بیله بیا په ورځني ژوند کې د کاسمیټیک محصولاتو او قوي فایبر تولید لپاره.
ګل په کې بډای دی:
- انزايمونه؛
- انټي اکسیډنټونه؛
- زنک؛
- سیلینیم
- د A او C ګروپ ویټامینونه
د ټریس عناصرو د دې سیټ له امله ، ګل د معالجې په توګه ګ .ل کیږي. په طبي برخه کې ، دا د سوځیدونکي پروسو لکه د مفصلونو او ارتوسس سره د مبارزې لپاره کارول کیږي. سربیره پردې ، دا د پروسټاټایټس ، شکر ناروغۍ ، معدې ناروغۍ پورې اړوند ناروغیو څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي. د پوټکي ناروغیو او رګونو سره مرسته کوي ، او ښه انټيسیپټیک ملکیتونه هم لري.
دا سپارښتنه نه کیږي چې د هغه نبات لپاره د کښت وکاروئ څوک چې د معدې په کڅوړه کې کا stonesي لري.
نبات په عصبي سیسټم کې ګټوره اغیزه هم لري ، ارامه تاثیر لري ، او د وینې کولیسټرول ټیټوي.
یوکا کولی شي بدن ته زیان ورسوي که چیرې د پښتورګو یا ګیډي مثانې لپاره د ستونزو لپاره وکارول شي. د درملو بوټو کارول هم امیندواره میرمنو ، ماشومانو او همدارنګه د شیدو ورکولو پرمهال د ډاکټر سپارښتنې پرته د پام وړ دي.
د یکا ګلو څخه یو ځانګړی استخراج کیږي ، کوم چې د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، او د پوټکي عمر ډیریدو مخه نیسي او جریانونه له مینځه وړي.
همدارنګه ، کښت په پراخه کچه پخلی کې کارول شوی و. ګلونه د شنو لوبیا لپاره د بدیل په توګه کارول کیږي. سوپ ، آملیټ ، سبزیجاتو او د غوښې پخلي کې اضافه کړئ.
اساسا ، کله چې د کښت کارول ، هیڅ اړخیزې اغیزې نه پیښیږي. مګر ، د یکا د ګټو سره سره ، هغه د دې وړتیا لري چې زیان ورسوي. که چیرې په دې خالص شکل کې تیر شي ، نس ناستې یا د معدې یا هاضمي سیسټم سره نورې ستونزې رامینځته کیدی شي.
دا سپارښتنه کیږي چې په خونو کې ګل وکرل شي چیرې چې ماشومان ډیر لږ شتون لري. دا د دې حقیقت له امله دی چې ، لومړی ، په پا onو کې خارشونه شتون لري چې ټپي کیدی شي. او دوهم ، یوکا د ضعیف انرژي سره ګل ګ isل کیږي.
د یوکا ریښې
د دې کښت ریښه د کاربوهایدریټونو خورا ښه سرچینه ګ .ل کیږي. دا کیدی شي او خوږ وي. لکه څنګه چې د خوند لپاره ، ډیری له دې څخه د کچالو سره پرتله کیدی شي. د کارولو لپاره ، د یوکا ریښه په پاؤډ یا اوړو کې ځمکه ده ، تیاره او جوش شوې.
د یکا د ځمکې لاندې برخې کارولو ګټې په لاندې ډول دي:
- دا یو ښه انټي اکسیډنټ دی. د انسان په بدن کې د اکسیډیټیک پروسو مخه نیسي.
- دا په دې ترکیب کې کافي اندازه ویټامین سي لري ، همدارنګه مینګانیز چې په روغتیا یې ګټور اغیزه لري.
- د لازمي انټي اکسیډنټونو او ویټامین سي د مینځپانګې له امله د معافیت سیسټم پیاوړی کوي.
- د پوټکي ساتلو پرمهال ځواک او چمکۍ ورکوي. د یوکا ریښه د کاسمیټکس جوړولو لپاره کارول کیږي چې د عمر ډیریدو مخه نیسي. دا exfoliating ، هوسا او د لندبل اغیزه لري.
- د پوټکي څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي ، د مفصلونو پاړسوب او ارتوسس سره درد کموي.
د یوکا کارول
د کښت پلي کولو دمخه ، اړینه ده چې دا په سمه توګه چمتو کړئ. دا به ټول ګټور ملکیتونه اعظمي کړي. د یکا پا leavesي راټول شوي ، په احتیاط سره یې د مختلف ټپونو یا ناروغیو لپاره معاینه کوي.
یوکا په لاندې برخو کې کارول کیږي:
- دوديز درمل؛
- ژوند؛
- کاسمیټولوژی
- پخلی
د درملو کارولو لپاره ، ډیری وختونه ویشل شوي پلیټونه کارول کیږي. د راټولولو وروسته ، دوی باید وچ شي. غوره دا ده چې دا په سایه کې بهر ترسره کړئ ، ترڅو د مستقیم لمر مخه ونیول شي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ ځانګړي وسایل وکاروئ. تاسو اړتیا لرئ یوکی په سړه ، هوا لرونکي ځایونو کې وساتئ. بلیټونه د پنځو کلونو لپاره د دوی ګټور ملکیتونه له لاسه نه ورکوي.
په ورځني ژوند کې ، یوکا د ډینم ترلاسه کولو لپاره په کاٹن کې اضافه کیږي ، کوم چې دا د ډیر جامو مقاومت کوي. سربیره پردې ، دا د کاغذ او حتی رسی جوړولو لپاره کارول کیږي ، کوم چې د دې عالي ځواک سره تړاو لري.
یوکا د الرجی لامل نه ګرځی ، مګر کله چې خام او په لوی مقدار کې وخوړل شی نو بیا کیدی شی.
په لوک درملو کې ، یوکا د خپل ځانګړي ظرفیتونو له امله خپریږي. کښت د مختلف decoctions ، او همدارنګه کریم او عطر لپاره کارول کیږي. تاسو کولی شئ دا پخپله په کور کې پخ کړئ. جوړ شوي درمل د ناروغیو لکه ایکزیما ، psoriasis ، پروسټاټایټس ، د معدې ناروغي ستونزې ، او ډیری نور سره مرسته کوي.
د کاسمیټولوژي په برخه کې ، یوکا په پراخه کچه په ترکیب کې کارول کیږي چې د پوټکي بیا ژوندي کولو او پوټکي رطوبت کولو لپاره کارول کیږي. سکربونه ، ماسکونه چې د جواني ښکاریدو مخه نیسي هم له دې بوټي څخه چمتو شوي دي.
د کښت له ریښو څخه پاکول
ځکه چې یوکا یو خوراکي ګل دی ، نو دا ډیری وختونه په مختلفو برتنونو کې اضافه کیږي. د کښت په سمه توګه کارولو سره ، خواړه خوشبوونکي او خورا صحتمند دي.
چمتو شوي یوکا ریښې د عادي کچالو په څیر خوند لري.
د یوکا مشهور ډش چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- دوه کوچنۍ ریښې
- کوچنی پیاز
- د لمر ګل د غوړ چمچ (تصفیه شوی).
د یکا د ریښو پیل کړئ.
د ځمکې لاندې چمتو شوي برخې په لینډیډینل سمت کې نیمه برخه پرې کړئ. تش په نوم لیسه ، چې په مرکز کې موقعیت لري ، باید پرې شي.
یوکی په کوچنیو مربعونو وویشئ ، په پین ، مالګه کې یې واچوئ او بیا یخې اوبه واچوئ. په نیمه ګرمۍ کې شاوخوا نیم ساعت لپاره پخه کړئ. د وخت په پای کې ، مایع وچ کړئ ، دا به نور اړتیا ونلري.
په پین کې ، د لږ لمر ګل ګل غوړ سره ، پیاز وخورئ او پخلی شوي پخې شوي یوکا یې په پورتنۍ برخه کې کړئ.
دا ټول دي ، ډش تیار دی. هرڅه ګړندي ، ساده ، خوندور ، او خورا مهم دي - صحتمند.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، یوکا یو خورا عام درملو نبات دی ، کوم چې خورا ګټور ملکیتونه لري. دا د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي ، او د الرجیک عکس العمل لامل نه کیږي. په هرصورت ، په یاد ولرئ چې یو څه مخنیوی هم شتون لري ، له همدې امله ، د غوښتنلیک له پیل کولو دمخه ، موږ لاهم د ډاکټر سره مشوره وړاندیز کوو.
