غیر معمولي کدو ، د مني فصل ته تر مني پورې د باغونو بسترونه د سینګار کول ، د دې نړیوال کارولو او د جوارو ګټور ملکیت لپاره شهرت لري. د خوندور زړه ناشوني پرستار د دې بوټي تخمونه له پامه غورځوي. مګر اصلي خزانه د کدو غوړ دی ، چې د تخمونو څخه ترلاسه شوي او یو له خورا ګټورو سبزیجاتو غوړ څخه شمیرل کیږي.
که چیرې د کدو نبض د پیړیو په اوږدو کې د غریبانو لپاره د خواړو لپاره شهرت درلود ، نو لومړی مینځنۍ پیړۍ آسټریا کې تولید شوي تیلو د سرو زرو سره په نږدې برخه کې ارزښت ورکول کیږي. دا د حیرانتیا خبره نده چې په تیرو ورځو کې تیاره ، د شین رنګ سره ، ضعیف مایع ته اجازه ورکړل شوې وه چې یوازې د درملو په توګه وکارول شي ، او څوک به د دې توان ولري چې د دا ډول قیمتي محصول پوټکي یا ډوډۍ کې اضافه کړي.
په ورته وخت کې ، نن ورځ په درملتون کې د کدو د تخم غوړ قیمت د څو لسیزو روبلو څخه څو سوو پورې کیدی شي. د محصول قیمت نه یوازې د بلبل حجم پورې اړه لري ، بلکه د خامو موادو کیفیت ، د تیلو او تولید ټیکنالوجۍ پورې هم اړه لري. په اوسط ډول ، تخمونه تر 40 to پورې ارزښت لرونکی ماده لري ، نو د دې حساب کول اسانه دي چې د 200 ګرامه کوچني بلبل ډکولو لپاره ، تاسو د شپږ بشپړ بدن لرونکي کدو څخه نیم کیلو وچ ، کښت شوي تخمونو ته اړتیا لرئ.
نو دا طبیعي محصول د څه لپاره ارزښت لري؟ د کدو تیلو ګټې او زیانونه څه دي ، او درملنه یې څنګه وکړو؟
د کدو غوړ ترکیب
که تاسو د کدو د تخم غوړ ترکیب په پام کې ونیسئ ، نو څرګنده شوه چې ولې ماده زموږ د پلرونو لخوا دومره ستاینه شوې. د تور مایع هر څاڅکی د انسان بدن لپاره ورته مهم عناصر لري ، او د ویټامین A او ascorbic اسید ، E او F ، P او د ویټامین B ګروپ په توګه ترکیبونه.
غوړ د لازمي اسیدونو څخه بډای دی ، چې لینولیک ، سټاریک ، پالمیټیک او لینولینیک پکې شامل دي.
دا مرکبات په فعاله توګه د کولیسټرول د ډیروالي او جمع کولو پروړاندې مبارزه کوي ، او په غوړ کې موجود فایټسټرولونه او فاسفولپایډونه اجازه نه ورکوي کولیسټرول د کولمو په انساجو کې جذب شي ، د تومورونو رامینځته کیدو مخه ونیسي ، کاربوهایدریټ او غوړ میټابولیزم فعال کړي ، مثبته د پوټکي کیفیت او د دوی رامینځته کیدو باندې اغیزه وکړي.
د کدو د تخم په غوړ کې flavonoids طبیعي انټي اکسیډنټ دي کوم چې انټي مایکروبیل اغیزې هم لري.
توتوفیرولونه او کارټینوئیدونه ، او همدارنګه یو شمیر مایکرو او میکرو عناصر د انسان روغتیا کې مرسته کوي. د خورا مهم منرالونو څخه یې مګنیزیم ، اوسپنه ، سیلینیم ، کلسیم او فاسفورس ، او همدارنګه زنک دي ، کوم چې د میتابولیزم او د معافیت سیسټم حالت ملاتړ کوي ، کوم چې د انسولین تولید کې برخه اخلي.
په هرصورت ، کله چې د کدو تخم غوړ وکاروئ ، یو څوک باید هیر نکړي چې دا خورا مغذي محصول دی چې د کالوریک مینځپانګه یې په 100 ګرامه کې 899 kcal ته رسي.
د کومو ناروغیو لپاره طبیعي درملنه خورا ګټوره ده ، او څنګه د کدو تخم غوړ واخلئ؟
د هاضمې د ناروغیو په درملنه کې د کدو غوړ کارول
څو پیړۍ دمخه ، معالجې ناروغانو ته سپارښتنه کړې چې د مختلف داخلي ارګانونو کار کولو په اړه شکایتونه ولري ترڅو د کدو تخمونو څخه غوړ وڅښئ. د دې وسیلې ترکیب یوې مطالعې حیرانوونکې پایلې ورکړې. دا په ګوته کوي چې د مینځنۍ پیړۍ ډاکټرانو نه یوازې د محصول ګټې مبالغه کړې ، مګر په ناڅاپي ډول یې ښکته کړه. د کدو غوړ ، چې په فاسفولپډز ، بډایه غوړ اسیدونو او ویټامینونو کې بډای دی ، په مینځ کې ویټامین K خورا لږ نادر دی ، د پانقراص او ځيګر ناروغیو لپاره غوره لوکس درملنه ده.
یوځل په بدن کې ، غوړ د ځيګر حجرې بیرته راولو کې مرسته کوي او د صفر رطوبت عادي کوي. دا په ځګر او بیلیریټریکټ کې د انفلاسیون پروسو پراختیا پروړاندې یو اغیزمن طبیعي دفاع دی ، په هغې کې د ایډپوز نسجونو برخو رامینځته کول.
د کدو د تخم غوړ د هیپاټروپروټیک اجنټ په توګه کارول کیږي که چیرې یو څوک د ځیګر زیان سره مخ شي:
- آنولوژیکي ناروغۍ؛
- کيمياوي توکيو
- الکول
د کدو د تخم غوړ په معدې او کولمو کې یو شان فعاله اغیزه لري. دلته ، د سوځیدنې او زخم درملنې ځانګړتیاوې ډیری وختونه غوښتنه کې وي ، کوم چې لینولیک او لینولینیک اسیدونه ، انفرادي ویټامینونه ، کلوروفیل چمتو کوي ، کوم چې غوړ ته یو غیر معمولي زرغون رنګ ورکوي ، په بیله بیا flavonoids او phytosterols. د کدو غوړ د ورته عام ناروغیو په درملنه کې د پام وړ مرستې چمتو کوي لکه د پیپټیک السر او د مختلف شدت ، انټرکولایټس او کولټیټس ، ګیسټروډوډینټایټس او فټولینس د معدې ناروغي درملنه.
د کدو غوړ د قبض لپاره تطبیق کیږي ، او د انټيپراسیټیک درملو په توګه هم غوښتنه کې ده.
د زړه او عصبي روغتیا لپاره د کدو تخم غوړ کارول
د کدو د تیلو د بیو کیمیکل ترکیب یوې مطالعې تایید کړه چې محصول د دې وړ وړ مادو سره تقویت کیږي:
- د وینې رګونو دیوالونو انعطاف باندې ګټور اغیزه لري؛
- د دوران سیسټم نسجونه پیاوړي کړي؛
- د زړه او وینې رګونو د مختلف طبیعت او انفلاسیون منفي اغیزو څخه ساتي.
د کدو د تخم غوړ اجزا د اضافي کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې ښه مرستندویان دي ، کوم چې په ځانګړي توګه د متوسط عمر لرونکي او زاړه خلک ډیری وختونه د سکلیروټیک تختو جوړوي ، چې د فشار زیاتوالي او د ایتروسکلروسیز پرمختګ سره مرسته کوي.
د کدو د تیلو مخنیوي کارول د عصبي سیسټم او زړه اوږد تولیدي کار کلي دي.
د معالجې موخو لپاره ، مخدره مواد د وینې لوړ فشار او ایتروسکلروسیز ، اریتیمیاز او اسکیمیا ، او همدارنګه د وینې د کمښت لپاره کارول کیږي.
د نارینه او جینیټورینري روغتیا لپاره د کدو تخم تیل
د کدو غوړ د اوږدې مودې راهیسې د دودیزو درملو لخوا د نارینه روغتیا او اوږد عمر لپاره د ثابت او خورا مؤثره وسیلې په توګه کارول شوي.
په حقیقت کې ، د ځانګړي ترکیب سره محصول ټول نښې ښیې:
- ډايورټيټک
- باکتري ضد؛
- د انفلاسیون ضد؛
- د انټيټيمر اجنټونه.
د کیروټین ، ویټامین ای ، زنک ، اسکاربیک اسید او مګنیزیم د شتون له امله ، د کدو تخم غوړ د پروسټټ غدود ساتلو لپاره د درملو سره کارول کیدی شي ، قوت او سپرماتوجنیز نورمال کړي. د غوړ د کوچنۍ اندازې کارول د جنیټورینري سیسټم کې د انفلاسیون خطر د پام وړ کمولو کې مرسته کوي او د مغز حجرو زیانمنو نسجونو نوي نسل ته وده ورکوي.
د یوې ښځې روغتیا لپاره د کدو تخم غوړ
د کدو غوړ پخپله د ښځینه تناسلي او مثل تولیداتو ناروغیو مخنیوي او درملنې کې ځان ثابت کړی ، کوم چې په طبیعت کې سوزیدونکي یا باکتریا دي.
د کدو د تیلو کارول کولی شي د میرمني هورمونل پس منظر ، د عصبي سیسټم حالت باندې ګټوره اغیزه وکړي ، او همدارنګه د درد سره میاشتنۍ ناروغۍ سره د نخاعي کیدو سره رامینځته کیږي. ځینې وختونه ډاکټران غوړ ته لارښوونه کوي ترڅو د مینوزپاز شدت کم کړي. سربیره پردې ، د ویټامینونو او معدنیاتو پیچلۍ ، اسیدونه او طبیعي انټي اکسیډنټونه د جنین وده مثبته اغیزه کوي ، کوم چې خورا مهم دی کله چې امیندواره میرمن ته د کدو د تخم غوړ پلي کول.
د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره د کدو غوړ کارول
نن ورځ ، د کدو تخم غوړ اختصاصي ملکیتونه ، کوم چې د بې خوبۍ غوښتنه کوي ، بې پامۍ اندیښنه ، بار بار سر درد او نور اختلالات په فعاله توګه مطالعه او کارول کیږي. په ورځني رژیم کې د کدو د تیلو کوچنۍ برخې معرفي کول یا د پخلي پخلي پخلي لپاره دا کار کول به ځوان ځوانان او زاړه نسل سره مرسته وکړي چې ډیر انرژي احساس کړي ، د بدن معافیت دفاع پیاوړې کړي ، او د سرطان ، انفلاسیون ، انتاني ناروغۍ او الرجیک ناروغیو خطر کم کړي.
د کدو غوړ ضد سوځیدونکي ، باکتري ضد او د الرج ضد خاصیتونه د عمومي متخصصینو لخوا خورا ستاینه کیږي ، نو دا محصول په پراخه کچه د تنفسي او عضلي ارګانونو ، د پوټکي زخمونو او ځینې dermatological ناروغیو لپاره د انفلاسیون ناروغیو لپاره کارول کیږي.
په وروستي کې د ډرماتولوژیک او کاسمیټیک پلان ورته ستونزې شاملې دي:
- جواني دانې
- حساسیت لرونکي پړسوب ، نس ناستې او ادرکیا؛
- سوځیدنه او د پوټکي نور تکلیفکي زیانونه؛
- سیبوریا او ډرماټومیکوسیس؛
- ساوريزيس او ایکزیمه؛
- بوټي
- ترافیک زخمونه او تختونه.
د کدو د تیلو بهرنۍ او داخلي کارول ښه پایلې ورکوي که چیرې د نوکانو ، پوټکي او ویښتو کیفیت ښه کولو لپاره وکارول شي.
د کدو د تخم غوړ پلي کولو څرنګوالی؟
مخکې لدې چې تاسو دننه د کدو تخم غوړ پلي کړئ ، تاسو باید دقیقا د ماهر وړاندیز ترلاسه کړئ. د داخلي ارګانونو د ناروغیو شتون کې ، او همدا ډول د وینې کمښت ، میتابولیک اختلالاتو او هورمونول شرایطو کې ، سپارښتنه کیږي چې د خواړو څخه یو ساعت دمخه د کدو غوړ وخورئ ، په ورځ کې درې ځله د چای څښلو لپاره.
تاسو باید د اوبو سره تیل ونه څښئ ، که چیرې د تیرولو وروسته تکلیف شتون ولري ، نو غوره به وي چې د میوو جوس واخلئ یا د غنمو یو کوچنی خواړه وخورئ.
استقبال د کورسونو لخوا ترسره کیږي ، موده او مناسبیت چې پکې د حاضری متخصص لخوا ډیر دقیق توضیح شوی. او د سر او هوساینې ساتلو لپاره ، د کدو غوړ د سبزیجاتو سلادونو ، حبوباتو او نورو برتنونو سره مصرف کیدی شي چیرې چې محصول د مساله لرونکي صحي موسمي په توګه اضافه کیږي. یوازینی محدودیت دا دی چې یو ارزښت لرونکی محصول ګرم نشي کیدی ، نو دا نه یوازې د خپلو ګټو برخه د شیر برخه له لاسه ورکوي ، بلکې خپل ملکیتونه یې هم بدلوي.
ظاهرا د کدو تخمونو څخه فشار ، لوشن او د اوبو لګولو غوړ وکاروئ.
د کدو د تیلو کارولو لپاره ضد
د کدو د تخم د تیلو کارولو ډیری ګټې په پام کې نیولو سره ، د دې محصول څخه غلطه ګټه اخیستنه هم امکان لري. په هر حالت کې ، دا د قیمتي شیلف ژوند یا د اوږدې مودې لپاره په غیر مناسب شرایطو کې د تیلو کارول پریښودل ارزښت لري ، د مثال په توګه ، په ر lightا یا ګرم خونه کې.
سربیره پردې ، د کدو تخم غوړ اخیستلو دمخه ، هغه خلک چې تشخیص شوی ډایبایټس میلیتس لري باید د حاضری شوي ډاکټر اجازه ترلاسه کړي. ورته اړتیا د اشخاصو لپاره چې د خواړو الرجي لري یا د معدې ناروغیو له خطر سره مخ دي ، هم پلي کیږي. د تیلو اخیستلو د ضمني تاثیر په توګه ، په پرله پسې لوښو کې ملاحظه کیدی شي ، کوم چې د اسهال لپاره د تمایل لپاره ګټور ندي. د کلسیمیسټایټس سره ، د ډبرو رامینځته کیدو سره ، د کدو غوړ خورا محتاط کارولو ته اړتیا لري ، که نه نو د تیږو دردناک حرکت او د ناروغۍ زیاتوالي مخه نشي نیول کیدی.
