د ژمي په سړه ماښام کې ، کله چې ټوله کورنۍ د ماښام ډوډۍ لپاره راټول شي ، هوښیارې کور میرمنې میز ته یو ځانګړی میوه وړاندې کوي. روښانه نارنجي رنګ ، خوندور بوی ، عالي خوږ او خواږه خوند - دا د بحر بکوتورن جیلی دی. د ډش ترکیب کې د ګټور عناصرو بې اعتباره ډولونه شامل دي چې د انسان معافیت سیسټم کې ګټور اغیزه لري. دا د حیرانتیا خبره نده چې ولې د پاملرنې میرمنې هڅه کوي د سړې هوا له پیل څخه دمخه د لمر ګل څخه میوه جوړه کړي. تمرین ښیې چې د امبر ډش نه یوازې د ځوان فیجټو لخوا غوره کیږي ، بلکه د کورنۍ د غړو لخوا هم. د دې خوندور پاک خوند او د انناس بوی واقعیا آسماني خوند راوړي.
د ګورمیټ ډیسټریټ لپاره یو ساده ترکیب
د سمندري بکټورن جیلی جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ مخکې له مخکې بیرونه وټاکئ ، او دا اسانه کار ندی. د دوبی ځینې سیمې اوسیدونکي د بوټو څانګې پرې کوي او په کوچني ډول د کوچني کینچی یا لوپ په کارولو سره کښت کوي. بیا بیر له پا leavesو او خاورو څخه پاک کیږي. په احتیاط سره ترتیب شوي ، د زړو او موټرو میوو لرې کول. له دې وروسته ، دوی اړتیا لري چې د کاغذ پاک پاکټ یا کاټن پاک پاک کې وینځل شي او وچ شي.
خلاص شوي سمندري بکټورین په یوه کڅوړه کڅوړه کې ایښودل شوی او په ورو ورو اور اچول کیږي. دا تودوخه ترهغې پورې چې جوس څرګند شي (اړتیا نلري اوبه اضافه کړي). بیا ، امبر میوه د کوچني سوري سره د څنډو له لارې تیریږي ترڅو هډوکي جلا کړي. 
ډله ييز له بورې ډک شوي او بیا په اور باندې. یو جوش ته راوړو او سمدلاسه یې لرې کړئ ، د 8 ساعتونو لپاره سلیري پریږدئ. د دې مودې په جریان کې ، دا به سخت او د بحر باکوتورن څخه په غوره جیلی بدل شي.
که چیرې د توتانو لومړنی وزن 1 کیلوګرامه وي ، نو ورته مشوره ورکول کیږي چې دومره بوره ولرئ. له یو څخه تر یوې تناسب پورې په هر ډول میوو کې پلي کیږي.
پداسې حال کې چې میندې سخت دي ، تاسو کولی شئ کین چمتو کړئ: ومینځئ ، بخار او وچ کړئ. بشپړ شوی مخلوط د لرګیو سپاتولا سره مخلوط کړئ او په پاک کانتینرونو کې یې واچوئ. د پوښ پوښونه د نایلون پوښونو یا کلیک فلم وړاندیز کوي. د بحر بکټورن جیلی کولی شي د حجرې یا کور کې د 20 درجې حرارت درجه کې زیرمه شي.
ځینې د کور ښځې د دې لارې جیلی کوي:
- striesries riesries.. st. st st.......... garbage. garbage......................
- کله چې ډله یخې شي ، نو دا د څنډې یا چینټز پوښاک له لارې فلټر کیږي.
- بوره په ګنده مخلوط کې اضافه کیږي او په ښه توګه مخلوط کیږي.
- د بیری سلایري په چنه کې کیښودل کیږي او د جوش مرحلې ته راوړل کیږي.
- د تودوخې څخه لرې کړئ او دمخه پخلی شوي جیلټین اضافه کړئ.
کله چې خواږه مخلوط فوم خپروي ، نو دا باید د تودوخې پرمهال لیرې شي. د دې څخه مننه ، شربت به په رنګ کې روښانه وي.
د جلیټین سره د سمندري بکټورن جیلي لپاره ساده ترکیبونه تاسو ته اجازه درکوي ریښتیني ویټامین ماسټر پیسونه رامینځته کړي. د مثال په توګه ، که چیرې خواړه یو څه وریځ ولري ، تاسو کولی شئ پدې کې د هګیو سپینونه اضافه کړئ. د ترکیب له مخې - په هر لیټر مائع کې 2 پروټینونه. دا مهم دي چې مرکب په یخ شوي جیلی کې واچوئ ترڅو پروټین پخلی نه کړي. ډله یې په بشپړ ډول مخلوط شوې او په ټیټ تودوخې کې اچول شوې ، او نه جوش راوړي ، لرې کیږي. چمتو شوي مsertه په کوچني کانتینرونو کې اچول کیږي ، د بشپړ بشپړتیا لپاره. نو په اسانۍ او ساده ډول تاسو کولی شئ په کور کې د نارنجي بیرونو مینه والو لپاره سمندري بکټورن جیلی جوړ کړئ.
د ژمي لپاره ویټامین خزانه
نو ځکه چې د ژمي سړه کورنۍ د حیرانتیا سره نه نیسي ، سرچینې کورني میرمنې د سمندري buckthorn څخه د ویټامین پخلي چمتو کوي. راټول شوي بیرونه په یوه کڅوړه کڅوړه کې ذخیره شوي او په اوبو سره وریځل کیږي. دا باید میوې په ګوتو پوښ کړي. 
ډله ییز اور اچول کیږي او یو څه ایستل شوي. بیا ، ګیډي په یوه مالګي کې اچول کیږي ترڅو ټول مایع له مینځه ولاړه شي. پاتې میوې د لرګیو جوارو یا چمچو سره ځمکې دي. شربت د جوارو سره یوځای کیږي او بیا په اور باندې. ترهغې پورې وخورئ تر څو چې حجم یې کم شي. د ژمي لپاره د سمندري بکټورن جیلي لپاره دا ترکیب ډیری کورنو میرمنو ته شتون لري. په حقیقت کې ، د دې رامینځته کولو لپاره ، تاسو د 1 لیټرو شربت 800 ګرامه بوره ته اړتیا لرئ.
تاسو کولی شئ د ډش چمتووالی وګورئ که تاسو په فلیټ پلیټ کې یو څه مخلوط ولرئ او یخ وي. بشپړ شوی جیلی به په بشپړ ډول په ډش کې پاتې شي کله چې په ناڅاپي ډول دا پورته تاویږي.
د امبر یو ښکلی خواړه په جارو کې ایښودل شوي چې په مایکروویو کې د تودوخې درملنه شوې ده. سخت تړل شوی او په یخ خونه کې ذخیره شوی.
که محصول یخ شي ، نو کانونه نشي تعقیم کیدلی شي.
د ګټورو عناصرو بشپړ سیټ ساتلو لپاره ، تاسو کولی شئ پرته له پخلي پرته سمندري بکټورن جیلی جوړ کړئ. د دې کولو لپاره ، تازه لوبیا په یخ ډول د یخ اوبو سره مینځل کیږي. وچ څنډه یا پراخه کوالندر کې. که مطلوب وي ، تاسو کولی شئ پاک تولیه وکاروئ. د سمندري buckthorn چمتو شوي میوې د تخمونو څخه د خلاصون لپاره ځمکه ده. پایله کونکي خال په شیشې کڅوړه کې ایښودل شوي. په بوره کې د بورې سره ویده شئ: په 1.5 1.5 بوره کې د بیر 1 برخه. ډله په ښه ډول مخلوط شوې ده او یخچال ته استول کیږي. وروسته له دې چې بوره په بشپړه توګه تحلیل شوې ، خواږه کیدی شي.
د پاملرنې میرمنې چې د سمندري buckthorn جیلی جوړولو څرنګوالي باندې ډاډه دي - دا ډول ډش به د ټولې ژمي لپاره د جیالتو رسولو په ډکولو کې مرسته وکړي. 
دا په چای کې اضافه کیږي ، په ډوډۍ باندې ویشئ او مستقیم له چمچ څخه خوند وخورئ. د ژمي په ماښام کې د خواږو او خوږو میوو څخه ښه څه کیدی شي؟ یوازې د سمندر buckthorn جیلی.
