په یخ ، ورېځو ورځو کې ، د ماښام ډوډۍ لپاره د خدمت کولو ترټولو غوره شی د زړه راښکونکي سوپ دی. لکه د ریبونو سره لوبیا سوپ: او خورئ ، او ګرموئ ، او مزاج به لوړ شي. زموږ سوپ ساده ندي ، مګر د لوبیا مرکب څخه: څو رنګه ، خوشبوونکی ، بډایه! په هرصورت ، تاسو کولی شئ د عادي لوبیا څخه مساوي خوندور سوپ پخ کړئ. دلته ډیری بیلابیل ډولونه شتون لري چې په بازار کې پلورل شوي - سپین ، سپین ، سپین ، او نسواري ، نارنجي ، او حتی لوی لیال لوبیا.
لوبیا د ریبونو سرهتصور وکړئ چې د لوبیا سوپ څومره د داسې ګمارنې څخه جوړ شوی دی: نه یوازې خوندور ، بلکې ښکلی. او که تاسو دا د غوښې سره د ریبونو یوه ښه ټوټه خوند کړئ ... نو بیا تاسو اړتیا نلرئ دوهم یو هم پخ کړئ!
د ریبونو سره د لوبیا سوپ لپاره اجزا
د 2.5-3 لیتره اوبو لپاره تاسو به ورته اړتیا ولرئ:
- 300-200 g د خنزیر یا غوښې ریبونو؛
- د لوبیا مخلوط نیمه کڅوړه (لوبیا ، نخود ، دانه بیلابیل ډولونه) یا لوبیا یو ګیلاس؛
- د 3-5 منځنۍ اندازې کچالو؛
- 1 متوسط گاجر؛
- 1 وچ پیاز؛
- د لمر ګل غوړ - 2 میزونه. l
- مالګه - 1 میز. l
- خلیج پا leafه - 2-3 شیان؛
- ځمکه تور مرچ یا نخود - ستاسو خوند ته.
د لوبیا او ریبونو سره د سوپ چمتو کولو طریقه
لومړی ، لوبیا یا ګل لرونکي په سړو اوبو کې واچوئ. په سړه اوبو کې د نیم ساعت یا یو ساعت لپاره دروغ ویلو وروسته لوبیا به ګړندي پخلي وکړي.
لوبیا په سړو اوبو کې واچوئپه ورته وخت کې ، مینځل شوي ریبونه د یخ اوبو سره په پین کې واچوئ ، او دوی یې په برخو شوي ټوټو ټوټې کړئ. جوش ته راوړو ، لومړی اوبه مالګه او یو نوی واخلئ.
پینونه په کڅوړه کې د مصالحو سره واچوئګلونه د 20-30 دقیقو لپاره د کوچني جوش سره د کوچني جوش سره وویشئ ، او لوبیا د اوبو سره پین کې اضافه کړئ په کوم کې چې موږ دا لندبل کړی دی. د بل نیم ساعت لپاره پخلی وکړئ ، او پداسې حال کې چې غوښه او لوبیا پخلی کیږي ، موږ به پاتې اجزاوې چمتو کړو.
اوبه وخورئ ، لوبیا اضافه کړئ ، جوش ته راوړو ، ډیسکیالپیاز په بشپړ ډول وخورئ او د لمر ګل ګل کې غوړ کړئ - نه تر زرو زرو پورې ، مګر تر یو څه شفاف پورې.
غوړ شوي گاجر اضافه کړئ او د نورو دقیقو لپاره 2-3 دقیقو لپاره وچ کړئ ، تر نرم پورې.
کچالو وخورئ ، کیوبونه ومینځئ او په کیوبونو کې پرې کړئ.
پیاز په سبزیجاتو غوړ کې واچوئ کڅوړه په کښت شوي پیاز کې اضافه کړئ ، غوړ کټ شوي کچالواوس د گاجر پیاز فرینګ او کچالو په لوبیا کې لوبیا او ریب ته واچوئ.
کچالو ته غوړ اضافه کړئ او غوړ کړئ.مالګې ، مخلوط او ټول "شرکت" شاوخوا 15 دقیقو لپاره یوځای کړئ ، تر هغه چې ټول محصولات نرم وي.
د نورو 15 دقیقو لپاره لوبیا سوپ پخ کړئبیا مرچ ، خلیج پا leafه اضافه کړئ او دوه دقیقې وروسته بند کړئ.
لوبیا سره د لوبیا سوپ چمتو دی!د ریبونو سره خوندور لوبیا سوپ چمتو دی. د بون اپیټ!
عکس: لینا سینکیویچ