هندواonه٪٪. جوس لري. جوس کې ټول مغذي مواد شامل دي ، فایبر نه علاوه ، کوم چې د فلټریشن لخوا جلا شوي. له همدې امله ، تازه جوس اکثرا د هندوا waterې له نبض څخه حتی صحي وي. د استخراج په جریان کې ، یو سپین ډله د کرسټ ته نږدې نیول کیږي ، او دا یو ځانګړی ترکیب لري. له همدې امله ، په جوس کې ، ټول عنصرونه په نبض کې شتون لري خورا متمرکز دي. د هندوا juiceو جوس ګټې د قوي پاکولو اغیزې له امله دي. د مخنیوي ، طبي او کاسمیټیک موخو لپاره جوس وکاروئ.
د هندوا juiceو جوس ګټې
هندواonې د رژیم یو پیژندل شوی محصول دی او ګټې یې له ډیرې مودې پیژندل شوي دي. جوس په مناسب بسته بندي کې د هندوا usingو کارولو غوره شکل دی. نو ، د دې لپاره چې تاسو سره جم سره د ویټامین کاکیل واخلئ ، غوره به وي چې دا په بوتل کې بسته کړئ د دې تر څنګ چې د هندوا ofو سلیز وړئ. د تازه جوس کارول د هاضمي سیسټم باندې بوج کموي ، ځکه چې په جوس کې د رژیم فایبر شتون نلري. جوس په ټولو غړو کې ګټوره اغیزه لري:
- پښتورګي او کڅوړه القلي تغذیه کیږي. پدې توګه ، اسیدیت کمیږي ، ډبرې او شګې کمیدل پیل کوي ، تحلیل کیږي. د پوټاشیم مالګو له امله ، د یوریک اسید غلظت کمیږي.
د جوس ډیوریتیک تاثیرات تاسو ته اجازه درکوي له بدن څخه اضافي مایع لرې کړئ. یو څوک خپل وزن له لاسه ورکوي ، زهر او زهرجن د پښتورګو څخه پاک شوي. دا د رینال پاکولو ګټور اغیزه لري. په هرصورت ، د جوس او مالګو خواړو په ورته وخت کې کارول به برعکس ، د پړسوب لامل شي. سوډیم په حجرو کې اوبه ساتي ، او له همدې امله په بدن کې د هندوا .و اوبه به اضافه شي.
- درد لرونکي ناروغۍ لکه د مفصلونو ، ګائوټ ، ایتروسکلروسیز د جوس د پاکوالي اغیزې دمخه راټولیږي. موجوده بی ویټامینونه او پیاوړی انټي اکسیډنټ اسوربک اسید د زیرمو کمولو کې مرسته کوي چې د درد لامل کیږي. فولیک اسید ځانګړې ملکیتونه لري ، کوم چې په ټولو انساني اعضاو کې ګټور اغیزه لري. هغه د هیموګلوبین په جوړولو کې دخیل ده او د سپیلین فعالیت ښه کوي.
ټول هغه معدني مواد چې نمک پکې نمایندګي کیږي جوس ته تیریږي:
- کلسيم
- مګنیزیم
- اوسپنه
- فاسفورس
- مسو
- پوټاشیم.
- فولیک اسید او نور عضوي اسیدونه د هندوا juiceو جوس په زړه کې د اغیزمن کولو لپاره اړین دي. دا د وینې رګونو ته پراختیا ، د لوړ فشار ناروغانو کې د کولیسټرول لیچ او د وینې فشار کمولو کې هم مرسته کوي.
د هندوا juiceو جوس کارول د ځګر لپاره ګټور دي ، مګر یوازې که چیرې پانقراسیون شتون نلري. په 80 At کې ، جوس د ناپاکو اوبو او زهرونو څخه جوړ دی چې ځيګر محلول ته ځي. جوس کې موجود لیوکوپین د نیپلاسمونو پروړاندې پروفیلیکټیک دی.
د هندوا juiceې جوس د خارش او تیښته حالت ښه راوباسي. د کم معافیت سره ، څښاک ورو ورو روغتیا ته وده ورکوي. په یوه کلمه کې ، تازه جوس نه یوازې په بشپړ ډول د تازه هندواonو ځای نیسي ، مګر دا د دې کارول خورا اسانه هم دی. په ورته وخت کې ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې یوازې تازه جوس درملنه ده. دا ژر سوپ کوي او په یخچال کې نه ساتل کیږي.
د دې محصول کارولو لپاره ، دا باید وساتل شي. صنعت د هندوا juiceو جوس نه تولیدوي ، ځکه چې دا په غلظت کار کوي. د هندوا concentو غلظت اوس هم له اقتصادي پلوه ګټور نه دی. له همدې امله ، په کور کې د جوس کینول یوازینۍ لار ده چې د ژمي لپاره د معالجې محصول ذخیره کړي.
د هندوا juiceو جوس څنګه پخلی شي؟
تازه جوس په جوسر کې یا د ګیز پرتونو له لارې فشار سره چمتو کیږي. ټوټې شوې ، خټکي هندوا coldې د یخ فشار سره مخ کیږي. دا ډول جوس باید سمدلاسه وخوړل شي.
په یوه ګلاس د هندوا glassو جوس کې د یو کس لپاره د معدني توکو شاوخوا ورځنۍ اړتیا شتون لري.
د هندوا juiceو جوس لپاره ترکیب شتون لري کله چې کش شوي محصول د لنډ تودوخې درملنې وروسته زیرمه شي. نو ، جوس د 9 کیلوګرامو هندوا pulې نبض څخه وخورئ ، د 300 جی بوره او 10 G سیتریک اسید اضافه کولو سره د 5 دقیقو لپاره اچول کیږي او د ژمي لپاره د تعقیم کونکي جارونو کې اچول کیږي.
جوس د کیمیا اضافه کولو پرته ساتل کیدی شي: 0.7 کیلوګرامه جوس او 300 ګرامه بوره یو جوش ته راوړل کیږي ، 5 ګرامه د نیبو جوس اضافه کیږي او چمتو شوي جارونو کې تاوول کیږي. مګر جوش شوې هندوا juiceې جوس د هندواonو سیمه ایزو اوسیدونکو سره ځانګړې مینه لري.
د هندوا .و شاتو یا نادیک چمتو کول د جوس ډیری وخت ضبط کول او د حجم کمولو وروسته دا فلټر کول اوږد پروسه ده. د جوش کولو په پایله کې ، یو روښانه نسواري ډله ، د ځوان شاتو په څیر خوندور ترلاسه کیږي. دا محصول د درملو په توګه یا پخلی کې کارول کیږي. په ژمي کې ، د هندوا juiceو جوس څخه جوړ ټول محصولات د ګټورو عناصرو سرچینې دي.
د هندوا juiceو جوس د چا لپاره ضد نه دی؟
د هندوا juiceې جوس ټولې ګټې او په ځینو مواردو کې زیان یاد شوی. نو ، تاسو باید د هغو کسانو لپاره جوس ونه څښئ څوک چې په غیږ کې او پښتورګو کې لوی کا stonesي لري. دوی کولی شي حرکت پیل کړي ، کوم چې خطرناک دی او د دردناک درد لامل کیږي.
د هندوا juiceې جوس په ناروغیو اخته دي:
- کولائټس ، د کولمو اشتها
- پانکریټایټس
- د شکرو ناروغي
- د تشو متیازو.
د احتیاط سره ، دا باید د نرانو میندو لخوا څښل شي ، ماشوم ممکن د کولمو کولیک رامینځته کړي.
