ایا د کدو تخمونه د میرمنو لپاره ګټور دي او ایا د دې محصول څخه کوم زیان لیدلی شي؟ نه یوازې یو سړی ، بلکه د هغې ځانګړتیا سره ښځینه ارګانیزم ته پام وکړئ. په مورنۍ ژبه کې د یوې ښځې دنده نړۍ ته ښکلا ، مهربانۍ ، یووالي راوستل دي. دا ښځینه خصوصیات د پیړیو راهیسې تعریف شوي. تل د یوې ښځې پاتې کیدل اسانه ندي. او د کدو تخمونه ، یو له هغه محصولاتو څخه چې د دندې سره مقابله کې مرسته کوي.
د کدو تخمونه د میرمنو لپاره کوم یو ښه دي؟
بډایه ترکیب د پروفایلیکټیک په توګه د کدو تخمونو کارولو ته اجازه ورکوي او په بدن کې فزیکولوژیکي زیانونو سره مبارزه کوي. د ښځینه بدن لپاره عامې ستونزې د کلونو په اوږدو کې د هډوکو کثافت کمول دي. پایله په پرله پسې ډول ماتېدل دي. دا اوسټیوپوروسس دی. د منرالونو ترکیب به د هډوکو نسج پیاوړي کړي. په ورته وخت کې ، د تخمونو خدمت کول به په وینه کې هیموګلوبین زیات کړي ، ځکه چې دا اوسپنه لري. پوټاشیم او مګنیزیم به د زړه فعالیت ښه کړي.
د کدو تخمونه یو لازمي محصول دی ، د دوی کارول به مرسته وکړي:
- د پوټکي ، ویښتو ، نوکانو حالت ښه کړي؛
- اپیډرمیس نوي کړئ ، جواني دانې لرې کړئ ، پوټکی نرم او ځوان جوړ کړئ؛
- د سیلینیم انټي اکسیدنټ ملکیتونه په فعال ډول میټابولیک پروسې هڅوي؛
- غوړ اسیدونه پوټکي رطوبت کوي ، د ویښتو له لاسه ورکول بندوي ، د خنډ لاملونه له مینځه وړي.
Phytoestrogens به د مینوزپز ستونزو سره مبارزه کې مرسته وکړي ، خوشحاله کړي ، خوب ته وده ورکړي. د سر درد او ګرم چمکۍ به تېر شي ، ګډ دردونه به ورک شي. ټریپټوفان ، کوم چې د میلاټونین په جوړولو کې مرسته کوي ، د صحي خوب یو محرک ، به پدې کې برخه واخلي.
د زیان پرته میرمنو لپاره د کدو تخمونو کارولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا وکاروئ. د ځینې مقرراتو سره سم. د دې کولو لپاره ، تخم شوي تخم وکاروئ. پوټکی باید د نوکانو سره لرې شي ، د غاښ انیمال سپک کړئ. نیوکلولي د څو ساعتونو لپاره واچوئ. له دې وروسته ، فلم لرې کړئ ، او تخمونه د جریان لپاره وچ کړئ. یوازې اوس ټول ګټور مادې د بدن لخوا ژر تر ژره جذب کیږي. تاسو کولی شئ په یو وخت کې له 60 ګرام څخه ډیر محصول ونه کاروئ. په ورته وخت کې ، ورو ورو په خوله کې د ځناور پورې ژوئ. تاسو کولی شئ تخمونه وخورئ یا مټ کړئ او د شاتو سره یې وخورئ. ترخې تخمونه مه خورئ. دا خطرناک دی.
د کدو تخمونو ټولې ګټې د استعمال میتود پورې اړه لري. ګټور توکي د عضوي مرکباتو دي چې د تودوخې د ډیریدو سره ، په بل شکل بدلیږي او ګټور ملکیتونه له لاسه ورکوي. له همدې امله ، یوازې خام ، وچ شوي تخمونه ګټور دي. د کدو شوي کدو تخمونه درملنه ده ، مګر په هیڅ ډول د خواړو څخه.
ایا زه کولی شم د حمل پرمهال د کدو تخمونه وخورم؟
حمل یوه ناروغي نده. پدې وخت کې ، د ټول بدن تنظیم کول شتون لري ، مور یو څه ناخوښه احساسات تجربه کوي ، په ځانګړي توګه د حمل په لومړۍ درې میاشتنۍ کې. د امیندوارۍ پرمهال د کدو تخمونه د اعتدال کارولو سره خورا ګټور کیدی شي.
د سهار توکسیکوسیز او بویونو ته نه زغمل به په خالي معدې کې د خوړلو یو څو تخمونه اسانه کړي. د امیندوارۍ په دویمه نیمایي کې ، نورې ستونزې. د کدو وړو کوچنۍ اندازې کارولو سره د عاطفي او ډیوریتیک تاثیر رامینځته کیږي ، کوم چې به د مور حالت خورا اسانه کړي. اوسپنه د هیموتوپایسیس پروسې کې دخیل ده او د امیندواره میرمن د وینې کمښت مخنیوی کوي. په ورته وخت کې ، موجود ټریس عناصر د راتلونکي مور پوټکي روښانه کوي. د مور وینه د ګټورو موادو سره سینټ کیږي او دا ماشوم ته لیږدول کیږي. یو ماشوم پیاوړی زیږیدلی ، ګړندی وده کوي ، پرته له انحراف څخه.
مګر نه یوازې داخلي تخنیک د امید لرونکي مور لپاره ګټور دی ، د ماشوم زیږون وروسته د هغې معده نرميږي او پرته د پراخې نښو پرته ، که چیرې د امیندوارۍ په وروستي مرحلو کې ، د معدې مساج په منظم ډول د کدو تخمونو پراساس جوړښت سره ترسره شوی وي ، د بیلګې په توګه ، مریم کی لوشن. د تخمونو عمل تاسو ته اجازه درکوي د مایکروټراومونو څخه مخنیوی وکړئ ، پوټکي نرمي کړي او تاسو ته اجازه درکوي پرته له ځنډه ، او وروسته په خپل پخواني حجم کې ښه شي.
پوښتنه او ایا امیندواره میرمنې کولی شي د کدو تخم وکاروي د صحي محصول په ګټه پریکړه کیږي. په هرصورت ، د دې درملو اخیستل باید د امیندوارۍ په جریان کې هره ورځ 40 ټوټو پورې محدود وي.
ایا زه کولی شم د لوږي ورکولو پرمهال د کدو تخمونه وخورم؟
نوی را څرګند شوی ماشوم نازک دی. پداسې حال کې چې هغه د مور شیدو تغذیه کوي ، تل د نرسنګ مور په رژیم کې محدودیتونه شتون لري. له همدې امله ، په رژیم کې د کدو تخمونو معرفي کولو مسله پوښتنه لازمي ده. مګر د تخمونو ترکیب خورا ګټور دی ، او د دوی مقدار محدود دی ، د ماشومانو رنځپوهان ځوانې مور ته یو څو تخمونه وړاندیز کوي ، مګر د زیږون وروسته یوه اونۍ دمخه نه ، مګر دوی ته په احتیاط سره ننوځئ ، د ماشوم ښې روغتیا څارنه کوي.
کله چې د مور شيدې تغذیه کوي ، د کدو تخمونه په رژیم کې د پروټین خواړه اضافه کوي ، پداسې حال کې چې د څاروی پروټین د انټي بیوټیکونو له امله ناغوښتل کیږي چې دا پکې هیڅ راز ندي. او د کور تولید شوي غوا څخه شیدې تل ترلاسه کول امکان نلري. له همدې امله ، د کدو تخمونو لږ مقدار ښه دی ، یو لوی به په مور او ماشوم دواړو کې قبضیت رامینځته کړي. دا تکرارولو لپاره غیر ضروري دي چې تخمونه باید وچ نشي ، یوازې په لمر کې وچ شوي.
د هغو کسانو لپاره چې غواړي وزن له لاسه ورکړي ، د کدو تخمونه هم ښه دي. یوازې دا لوړ کالوري محصول باید د سنیک لپاره ونه کارول شي ، مګر باید په کالوري توازن کې شامل شي. د درملنې محصول د وینې شکر ثبات کوي او له همدې امله د شکر ناروغانو لپاره ګټور دی. د تخمونو اخیستو په پایله کې ، اضطراب حالت ښه کیږي ، اعصاب آرام کیږي ، او فشارونه راحت کیږي. د میټابولیزم ګړندي کول د غوړ سوځیدنې او د وزن له لاسه ورکولو لامل کیږي ، که دا د محصولاتو انرژي انډول ګډ نه کړي.
په کاسمیټکس کې د کدو تخمونو کارول
په کاسمیټکس کې ، دواړه کور او صنعتي محصولات کارول کیږي؛
- کریمونه؛
- لوشن؛
- شتمني
- ماسکونه.
د کدو تخم اجزاو اولییک او لینولیک اسیدونه دي ، دوی په ډیری کاسمیټیک محصولاتو کې کارول کیږي چې د پوټکي عمر ته تغذیه چمتو کوي. په هرصورت ، تغذیه ماسک کولی شي په کور کې د کدو جوړښت کې لږ غوړ یا شات اضافه کولو سره.
ماسک کولی شي مغذي جوړ شي ، مګر د پاکولو ، رطوبت کولو او حتی وچولو اغیزې سره په اضافو پورې اړه لري. د ځمکو خام تخمونه ، د اوبو او شاتو سره ځمکه ، پوټکي د عمر له ځایونو څخه پاک کړئ. د ورځنۍ پاملرنې سره ، د مخ سپینېدل تضمین دي. د دې پوست نرموالي ترلاسه کولو لپاره د پوستکي ضعف لپاره ، نشایسته په ترکیب کې اضافه شوې.
د هیلمینت پاکول
د پیړیو لپاره ، له کولمو څخه د پرازیتونو نرمه ایستلو لپاره یو ثابت میتود د ککربایټین د عمل پر بنسټ والړ دی ، چې د انتيلمینټیک دی. دا اړینه ده چې 100 ټوټې تخمونه د پیل سره وخورئ ، په 4 استقبالونو کې یې وویشئ ، په احتیاط سره ژوئ او تیر کړئ. یو ساعت وروسته ، د کاسټور غوړ یو چمچ وڅښئ او پایلو ته انتظار وکړئ. دا باید د خواړو وروسته یو څه ترسره شي ، دا دا چې په خالي معده کې نه. د 2-3 ورځو دننه ، بدن به ځان د پرازیتونو څخه پاک کړي.
