د خوبونو درملو ملکیتونه د ډیرو کلونو لپاره خلکو ته پیژندل شوي ، نو پدې توګه کښت په درملو کې ځانګړې غوښتنه لري. دا یو څو کلن ګیاه لرونکي کلتور دی چې په باغونو ، کورونو ، پارکونو او ځمکو کې وده کوي. په خلکو کې ، دا کښت یو زیان رسوونکی ګ consideredل کیږي. مګر ، سره له دې ، زاړه خلک پوهیږي چې دا د خوب کولو لپاره څومره ګټور دی او دا چې دا چلند کوي.
د نبات تفصیل
د دوبي ډیری اوسیدونکي حتی نه پوهیږي چې خوب کول څه شی دي او څنګه یې وکاروي. دا په حقیقت کې یو بوټي دی چې په اروپا او آسیا کې خورا مشهور دی. کښت په سمه توګه دواړه په سیوري او په هغه برخو کې وده کوي چې د لمر لخوا ښه روښانه شوي وي.
دوړې - بوشکې ، د ګ thې ګو formې جوړول ، کوم چې له مینځه وړل خورا سخت دي. دا د دې حقیقت له امله ده چې ټولې ډزې یو عام رایزوم لري. د دوی د ژوند اوسط موده شاوخوا 50 کاله ده.
دوړې واښه د چترۍ کورنۍ پورې اړه لري. ریزوم افقي لورینه لري ، روان. ډډ مستقیم دی. د دې سطح یا یو څه لږ یا یو څه بلوط کیدلی شي. سوکالي تر یو متر پورې لوړیږي.
که تاسو د جوار کولو په اړه خوب وینئ ، نو د کمپلو راټولول د دوبي په مینځ کې ترسره کیدی شي.
واښه په ډیره ښکلی توګه ګل کوی. جواني په پراخه چترۍ کې راټولیږي. د دوی هر یو کولی شي له 15 څخه تر 20 ګلونو پورې ولري. په هغه بوټو کې چې د لسګونو کلونو څخه ډیر عمر لري ، ممکن له 300 څخه تر 500 پورې جوانې وي چې خلاص شوي وي. ګلونه واوره سپین دي او دا پکې پنځه پنځه ګلونه دي. د ګل کولو په پای کې ، میوه جوړیږي. دا ټول د تایید شوي ریبونو سره اوږد شکل لري. د نسواري سیوري ریبلې دانې.
د خوبونو اصلي ډولونه
عام ډولونه پیژندل:
- عام. د دې ډول خلک نور نومونه لري. ډیری عادي خوب ته اشاره کوي ، عکس د لاندې دی ، لکه د مارش بل ، یوګلیکا یا انجیلیکا. دا د کښت خورا مطالعه شوی ډول دی ، کوم چې ډیری وختونه په لوبو او دودیزو درملو کې کارول کیږي.
- الپائن. دا ډول واښه شنه دي او د هغې کارول له عادي څخه ډیر توپیر نلري. الپین په درملو کې هم کارول کیږي. د کښت اصلي توپیر د هغې اندازه ده. د ورته خوبونو بوټي خورا لوړ نه وده کوي ، مګر دوی ښاخونه ښیې. دا په زراعتي خاورو کي وده کوي. د کور نباتات د مرکزي آسیا ، سایبریا ، قفقاز ځمکې دي.
- پراخه. تاسو کولی شئ دا ډول واښو یوازې د بیکال جھیل په څنډو کې ولیدل. د هغې سپکتیا له امله ، دا د نړۍ په نورو برخو کې وده نه کوي. ډډونه خالي دي ، په پراخه کچه د فرغونو سره پوښل شوي. پا leavesې د څرګند شوي نوچونو سره لوی دي.
- کشمير. ترټولو کوچنۍ نوع. د نورو ډولونو په پرتله ، د کشمیري روټ درمل درملو نلري. د هغې غیر معمولي ب appearanceه له امله ، دا اکثرا د لانونو جوړولو لپاره کارول کیږي.
د پورتنۍ ټولو ډولونو څخه ، د عام خوبونو درملو ملکیتونه ترټولو لوړ دي.
د شفا ملکیت
هرڅوک چې د درملنې دودیز میتود غوره ګfersي پوهیږي چې دا غوره نبات دی. شان ډیر ګټور ملکیتونه لري. دا یو ځانګړی بوټي دی چې د یو شمیر ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي.
په ځانګړي ډول ګټور د ځمکې برخه ده. ریښی ډیر لږ د مخلوط چمتو کولو لپاره چمتو کیږي.
دوړه یو نبات دی چې د خواړو په توګه کارول کیږي. شنه برخه په کالوري کې ټیټه ده. په تازه ګیا کې 100 ګرامه کې ، شاوخوا 12.7 kcal شتون لري. د مطالعاتو په وینا ، دا ثابته شوه چې د خوب جوړښت د انسان د وینې فورمول سره ورته دی.
ډیسک د دې په څیر کارول کیږي:
- د انفلاسیون ضد؛
- بحالي؛
- درد وژونکی
- ضد ضد
- د بې لارې کولو اجنټ.
پا andي او ډډونه د سیتریک او مالیک اسید سره بډای دي. همدارنګه د دوی په ترکیب کې د معدني مالګو لوی سلنه شتون لري. دوی یو ښه انټي اکسیډنټ دي. د دې کښت څخه انفیوژن د وړیا رادیکالونو بې اغیزي کولو توان لري ، کوم چې د نیپلاسمونو وده خطر زیاتوي. همدارنګه ، پریکړې ډیری وختونه د معافیت لوړولو لپاره وړاندیز کیږي. د ویټامین سي د لوی مقدار له امله ، د زکام خطر د پام وړ کم شوی.
د ریښې برخه د لازمي غوړ ، رالونو ، سیپونینز ، او همدارنګه نشایسته شتون لپاره مشهوره ده. تاسو باید غلو ته خراج ورکړئ چې د ګلانو په ځای کې څرګندیږي. تخمونه په غوړ ، فایبر او پروټین بډای دي. که تاسو د دې کښت پر بنسټ محصول په سمه توګه چمتو کړئ ، نو تاسو کولی شئ په لنډ وخت کې د هاضمي سیسټم بحال کړئ او د مالګې میتابولیزم بیرته عادي حالت ته راوړو.
څوک باید د خوب کولو لپاره ونه کاروي؟
دا نبات خورا ښه مطالعه شوی ، د درملو له نظره. نو ځکه ، دا د دقت سره ویل کیدی شي چې خوب یو شمیر ګټور ملکیتونه لري او هیڅ contraindication نلري. یو استثنا د ځانګړو برخو انفرادي برداشت نه دي چې په ترکیب کې دي. د ځانګړي پاملرنې سره ، تاسو اړتیا لرئ د امیندوارو میرمنو او ځوانو میندو لپاره واز وکاروئ چې تغذیه کوي.
د منفي پایلو څخه مخنیوي لپاره ، مخکې لدې چې تاسو خوب واخلئ ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د ټاکل شوي پروسیجرونو وروسته ، ډاکټر به تاسو ته ووایی که تاسو پدې نبات کې حساسیت لرئ.
همدا راز سپارښتنه کیږي چې په روان ډول د خوب څخه پریکړې وڅښئ. د دې ټولو ګټو سره سره ، اوږد مهاله کارول ممکن د شخص عمومي حالت باندې منفي اغیزه وکړي. تاسو باید بوټي په احتیاط سره د نورو درملو سره یوځای کړئ.
د ژمي خوبونو چمتو کولو لپاره مقررات
پدې ترتیب کې چې د خوبونو واښه ممکن خپل شفاهي ملکیت له لاسه ورنکړي ، یو څوک باید پدې پوه شي چې څنګه یې په سمه توګه راټول کړي. د اساسي قواعدو څارنه ، تاسو کولی شئ د لوړ کیفیت خام توکي ترلاسه کړئ چې د راتلونکي کال پورې به د دوی وړتیاوې وساتي.
د کښت ټولولو او ذخیره کولو لپاره اړین شرایط:
- د درملو اهدافو لپاره ، تاسو باید یوازې ځوان شاټونه او پا .ي پلیټونه غوره کړئ چې د منځنۍ اندازې څخه وي.
- د بوټو د برخو راټولول باید مخکې له دې چې جوانې څرګندیدل پیل شي. د خالونو کښت کولو غوره وخت د می په میاشت کې دی.
- د کښت پا shootې او شاټونه نشي مینځل کیدی. د اوبو سره اړیکه کولی شي د ګټورو برخو مقدار کم کړي.
- کښت یوازې یو څه برخه کې وچ کړئ. هغه خونه چیرې چې د کارځایونه به موقعیت ولري باید ښه هوا ولري. واښه باید کفن وریځو. که باراني هوا د اوږدې مودې لپاره بهر وساتي ، نو نهایی وچول باید د بریښنایی وسیلې په کارولو سره ترسره شي.
- چمتو شوي خام توکي په کاغذ کڅوړه کې وساتئ. دا به د کال تر پای پورې د خوبونو درملو ملکیت وساتي.
لکه څنګه چې د ریښو کښت کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا کار سمدلاسه وروسته له هغه وکړئ چې بوټی خرابیږي. تاسو کولی شئ د انفیوژن چمتو کولو لپاره د ځمکې لاندې هره برخه وکاروئ. ریښی جلا کړئ او د روانو اوبو لاندې ښه وینځئ. دوړې او ګردۍ باید د دوی په سطح کې پاتې نشي.
چمتو شوي ریښې د کاغذ تولیه کې خپروئ او د خونې په تودوخه کې د څو ساعتونو لپاره وساتئ. دا اړینه ده نو دوی یو څه وچ وچوي. بیا یې د تیلو سره وخورئ. تاسو کولی شئ د غوښې پوټکي هم وکاروئ.
وچ واښه په شیشې کانتینرونو کې مه ساتئ. په داسې کانټینر کې اوږد پاتې کیدی شي د خطرناکو فنګسونو د خپریدو لامل شي.
پایله لرونکي چپس په تنور کې د شاوخوا 35 حرارت درجه کې وچ کړئ0 C. دا په وچونکي کې هم ترسره کیدی شي. چمتو شوي ریښې یوازې په لرګیو کانټینر کې ذخیره کړئ.
په پخلي کې دوړې
دا بوټي نه یوازې اکثرا په درملو کې کارول کیږي ، بلکې په خواړو کې هم کارول کیږي. د پخلی کولو لپاره ، تاسو باید یوازې ځوان شاټونه او پا takeې واخلئ. دوی سبزیجاتو ته ځانګړی بوی او غیر معمولي وروسته ورکوي.
د پخلی کولو پا Theې باید د روښانه شنه رنګ ورور وي.
د دې بوټو سره خواړه خورا ډیر خوندور او صحي کیږي. په دې ترکیب کې ، پا .ې لوی شمیر ویټامینونه او مینرالونه لري ، کوم چې د کولمو د مناسب فعالیت لپاره اړین دي.
د دې لپاره چې دا په ژمي کې خواړو ته پلي شي ، ځوان پاyو پلیټونه د لږ لږ مالګې سره وخورئ. مخلوط په کلکه په جار کې واچوئ او یخچال ته واچوئ.
ورته ورته خالي د چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي:
- سلادونه
- ساتي شوي کچالو
- Okroshka؛
- ساسونه.
پدې ډول حاصل ټولول د درملو ملکیتونه له لاسه نه ورکوي او هیڅ contraindication نلري. دا د غوښې او کب سره ښه پرمخ ځي. دا د سوپ چمتو کولو لپاره چمتووالی کارولو لپاره هم ښه دی.
د ډیری ناروغیو درملنې لپاره د خوبونو درملو ملکیتونه
یو نبات په مختلف رنځپوهنه کې د حالت کمولو لپاره کارول کیږي. په درملنه کې مطلوب پایلې ترلاسه کول ستونزمن ندي؛ اصلي شی د کارولو قواعد او د چمتووالي مرحلو تعقیب کول دي.
د دې ترکیب جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د کښت ریښه وکاروئ. دا دواړه وچ او تازه کیدی شي.
اصلي توکي:
- یو لیتر وودکا؛
- 300 ګرامه نبات.
د مخلوط چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې ریښې وخورئ. دا کولی شي د چ meatاسکې یا غوښې پوټکي په کارولو سره ترسره شي. چپس په جار کې واچوئ او وډکا اضافه کړئ. کانتینر په کلکه پوښ کړئ او په تیاره ځای کې ځای په ځای کړئ. پدې حالت کې د 14 ورځو لپاره وساتئ. دوه اونۍ وروسته ، رنګ ورکول کیدی شي. د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه د 20-25 څاڅکو مايع وڅښئ. د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې درې ځله وکاروئ.
د ګډو ناروغیو لپاره
د داسې مؤثره وسیلې چمتو کول ستونزمن ندي. په مفصلونو کې د درد څخه د خلاصون لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې نیم ګیلاس ککړ شوي واښه له 200 ګرامه د جوش اوبو سره یوځای کړئ. پایله لرونکی مخلوط د اوبو په حمام کې واچوئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ.
د دې مودې په پای کې ، کانټینر میز ته واچوئ او د دې یخولو لپاره لږ وخت اجازه ورکړئ. غلظت شوي غوړ د چاسلوټ له لارې فشار ورکړئ ، او بیا د جوش اوبو سره 200 ملی لیتره کې نرم کړئ. د ورځې په جریان کې مایعات وڅښئ. د درملنې کورس له یوې اونۍ څخه تر لسو ورځو پورې دی.
دا ترکیب د کڅوړې او پښتورګو ناروغیو څخه د خلاصون ترټولو غوره لاره هم ده.
د مخ پوټکي لپاره د مخ ماسک
دا کښت اکثرا په کاسمیټولوژی کې کارول کیږي. د ګټورو برخو تنظیم کولو څخه مننه ، ستاسو پوټکی به نرم او خورا نرم شي.
د ماسک چمتو کولو لپاره تاسو به اړتیا ولرئ:
- جوس د نبات پا theو څخه؛
- طبیعي شات (مایع)؛
- تازه ټوخي.
تاسو اړتیا لرئ د سبزیجاتو ټوټې کولو سره پخلی پیل کړئ. ککره ومینځئ او وچ کړئ.
کټ شوي سبزیجات ، شات او شات په کانټینر کې واچوئ. ټول اجزا په ښه توګه مخلوط کړئ. تاسو اړتیا لرئ دا د لرګیو سپاتولا سره ترسره کړئ. پایله لرونکې ناراضۍ په چیزیکلاوت کې واچوئ او پدې ب inه کې یې مخ سره ضمیمه کړئ. ماسک د 20 دقیقو لپاره ونیسئ. د داسې پروسې سیسټمیک چلند سره ، پایله به په راتلو کې اوږده نه وي.
ګټور ملکیتونه ، عکسونه او ترکیبونه د بوټو لابوید پراساس ، کوم چې پدې مقاله کې بیان شوي ، یوځل بیا د دې تړاو تاییدوي. دا نبات په لږترلږه ممکن وخت کې ستاسو د روغتیا ښه کولو غوره لاره ده.
د خوبونو شفاهي ملکیتونو په اړه ویډیو
