د یو کس هیله چې ځان د سم ، پتلی ، لیدلو څخه خوښ کړي ترڅو د خوځښت اسانتیا څخه خوند واخلي. د وزن له لاسه ورکولو لپاره د م appleې سایډر سرکه څنګه وکاروئ ، دا څنګه زیان پرته وڅښئ او د بدن لپاره اعظمي ګټې سره؟
د تخمیر ساده والي او د خامو موادو شتون شتون له امله ، د م appleې سایډر سرکه له اوږدې مودې راهیسې د پخلي او دودیزو درملو کې د مختلفو هیوادونو لپاره کارول شوي. نن ورځ ، کله چې د محصول ترکیب معتبر پیژندل کیږي ، د عضوي اسیدونو ، ویټامینونو ، انزایمونو او مینرالونو سره ترکیب شوی مایع د ښه ساتلو ، ښکلا او وزن کمولو لپاره ترټولو مشهوره وسیله ده.
د مالیک ، سایټریک ، لاټیک او نورو اسیدونو د عمل له امله ، سرکه ، د هاضمې په سقوط کې:
- د میټابولیک پروسې ګړندي کوي؛
- د خوراکي توکو هضم ته وده ورکوي؛
- د کولمو خوځښتونه فعالوي او د زهرجن بدن لرې کوي.
دا دی ، اضافي پونډه د سخت رژیمونو او رژیم محدودیتونه مشاهده کولو پرته خوله کوي. د م appleې سایډر سرک سره وزن له لاسه ورکولو څرنګوالی؟
کله چې د وزن کمولو لپاره د م appleې سایډر وینګر کارولو پلان لرئ ، نو تاسو اړتیا لرئ په یاد ولرئ چې اسیدونه نه یوازې ګټور ، بلکې جارح هم دي. له همدې امله ، دا مهمه ده چې په مناسب ډول د مناسبو درملو اطاعت وکړئ.
د وزن کمولو لپاره د م appleې سایډر سرکه څنګه واخلئ؟
سرګر نشي په دې ترټولو خالص شکل کې نشی. د شیشې اوبو یو ګیلاس ته د 2 ټیټو چمچو خام م appleو سایډر سرکو څخه اضافه مه کوئ. د څښاک خوند ښه کړئ ، په بیله بیا دا نور ګټور هم کړئ ، تاسو کولی شئ د یوې چمچ شات ، د پنبې یو ډول شینکي یا غوړ شوي جینجر ریټ وکاروئ.
د وجود ، وزن ، کمربندونو ، نښو ، وسلو او کلچو د وزن له لاسه ورکولو لپاره د آپیل سیډر سرکه باید د خواړو څخه دمخه یا د خواړو پرمهال وڅښل شي. دا محصول په خالي معدې کې مه کاروئ. طبیعي درملنه په ورځ کې درې ځله اخیستل کیږي.
د یوې اونۍ په جریان کې به لومړۍ پایلې د پام وړ وي:
- اضافي پونډه په تدریج سره ځي.
- د حرکت اسانه ښکاري.
- بدن ښه فزیکي او رواني فشار زغمي.
- بوغمه ورکه کیږي
- حوض رامینځته کیږي ، هاضمه فعاله کیږي.
په هرصورت ، په سرکہ کې موجود د عضوي اسیدونو پیچلتیا درملنه نده. دا ممکنه نه ده چې دا په روانه کچه دننه ونیسئ.
د اپیل سایډر وینګر لارښوونې
که څه هم خوراک لږ ښکاري ، مخکې له دې چې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د م appleې سیډر ویناک وڅښئ ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې هیڅ ډول مخنیوی شتون نلري. وسیله په کلکه د لوړ اسیدیت ، ګیسټریت او پیپټیک السر ، پانقراټیټس او یو شمیر نورو ناروغیو سره منع شوی دی ، کوم چې د ډیر اسید له امله خرابیږي.
د جواز اخستلو نرخونو څخه ډیر مه کوئ. یو بشپړ غذا ، په شمول د تازه سبزیجاتو او میوو ، حبوباتاتو خواړو او سبزیجاتو غوړ ، به د درملنې اغیزمنتیا زیاتوالي کې مرسته وکړي.
څرنګه چې اسیدونه د غاښونو انیمال لپاره خطرناک دي ، مخکې له دې چې دننه د وزن کمولو لپاره د م appleې غوړ واخلئ ، نو د تیوب اخیستو ارزښت لري. دا ډول ساده وسیله به د غاښونو سره د تیریدونکي مایع اړیکه کم کړي.
مه هیروئ چې د م appleې سیډر وینګر یو غوره موسمي فصل دی چې د مختلف محصولاتو او برتنونو سره کارول کیدی شي. پدې حالت کې ، وسیله د څښاک په پرتله لږ اغیزمن کار کوي ، مګر خورا نرم ، د کولمو دیوالونو بغل کولو او د غاښونو تامین خرابولو پرته.
د سیلولوټ ایپل سیډر وینګر
سرک د پاخه شوي میوو د تخریب په پایله کې ترلاسه شوي په بریالیتوب سره نه یوازې د څښاک لپاره ، بلکه په بهر کې هم کارول کیږي. د وزن کمولو لپاره د اپیل سایډر وینګر څښلو څرنګوالي په اړه فکر کول ، ډیری یې هیر کړي چې د نامناسب سیلابیت لامل نه یوازې اضافي پونډه ، بلکه سیلولایټ د پوټکي ظهور بدلوي.
د حجرو په واسطه د مایع د راټولیدو له امله ، پوټکی د وخت په تیریدو سره خپل نرمښت او نرمښت له لاسه ورکوي ، او تیوبرکیلونه په هغې باندې څرګندیږي ، چې بدن سمون ته یو ناڅاپي ب givingه ورکوي.
پدې حالت کې د وزن له لاسه ورکولو کلاسیک میتودونه کار نه کوي. د "نارنجي پیل اثر" څخه د خلاصون لپاره ، د اوبو پاکولو پروسیجرونو ، مساج ، حمامونو ، د بدن پوښل او کمپریسونو ته مراجعه وکړئ.
د سیلولائټ پروړاندې د م appleو سایډر وینګرو کارول ، پراخه نښې او د مدغم لید سره د دوی مخنیوی عالي ، دوامداره پایلې ورکوي. د اوبو او م appleې سایډر سرکو مرستې مساوي برخو کې د حل پراساس ریپونه:
- ډیر مایع لرې کړئ؛
- د نسجونو جوړښت قوي کړي
- نوى فعالول؛
- په نرمۍ سره د پوټکي موجود زخمونه پاک او وچ کړئ.
د پنبې غوړ کالي د ستونزو ساحو شاوخوا پوښل شوي ، د کلینګ فلم او یو تیاره توری تولیه پوښل شوی. کړنلاره له نیم ساعت څخه تر 40 دقیقو پورې دوام کوي. د لوی فعالیت لپاره ، نښې د 10-15 ناستو کورسونو کې ترسره کیږي ، د مساج او نورو معالجې میتودونو سره ترکیب.
د سرکہ او سبزیجاتو غوړ ترکیب د انټي سیلولوټ مساج محصول اساس دی. پدې حالت کې ، سرکه د نسجونو ګرمولو کې مرسته کوي ، د رطوبت اغیزه رامینځته کوي ، او غوړ پوټکي نرموي او په سمه توګه تغذیه کوي.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره د م appleې سایډر سرکي بهرنۍ کارول د حساس پوټکي لپاره خوندي دي. د دا ډول لفاف څخه ډډه کول یا مساج یوازې د ټپونو ، رژیمونو ، ایکزیما او نورو پوټکي ناروغیو شتون کې اړین دی.
